Когда в отношениях прошел конфетно-букетный период и пара сталкивается с бытом, немногие могут справиться с этим кризисом. Расскажем про 5 действенных способов, которые помогут укрепить ваши отношения.

Удивляйте и удивляйтесь.

Удивляйте не в смысле устраивайте какие-то сюрпризы, а рассказывайте друг другу неизвестные раннее факты о себе, о своих пристрастиях и увлечениях. Это позволит вам взглянуть друг на друга с новой стороны и освежит ваши чувства.

Возьмите за правило не срываться друг на друга.

Каким бы сложным не был ваш рабочий день, постарайтесь не срываться на вашу вторую половинку. Справиться с эмоциями порой очень сложно, но всегда можно найти способы управления ими. Кому-то помогает творчество, кому-то физические упражнения или йога.

Стройте совместные планы на будущее.

Обязательно обсуждайте друг с другом то, каким вы видите ваше совместное будущее, например, лет через 10-15. Мечтайте вдвоем, поддерживайте идеи друг друга. Если вы мечтаете о кардинально разных вещах – вы встретить старость в домике на берегу моря, а ваш партнер где-нибудь в горах, ищите компромисс.

Найдите общие увлечения.

Найдите такое хобби, которое будет по душе вам обоим. Это могут быть катание на сноуборде ил лыжах, плавание в бассейне или танцы. Общее увлечение сделает ваши отношения крепче, кроме того, у вас появится больше совместных тем для обсуждения.

Почаще обнимайтесь.

Объятия повышают уровень эндорфинов в крови и увеличивают количество гормона окситоцина, который помогает установить особую связь с тем, с кем вы обнимаетесь.

Фото: Unsplash.ru

Что еще почитать по теме:

Какова идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной

Что делать, если ваш мужчина флиртует с другими

Какие ежедневные женские привычки раздражают мужчин