Обложка трека

Sting

Его творчество — богатая пища для ума и сердца, а также настоящий праздник для всех музыкальных гурманов. Уже на протяжении многих лет он является одним из ярчайших исполнителей и композиторов мира. Стинг является обладателем собственной звезды на аллее славы в Голливуде за достижения и вклад в области музыки. 2 октября 1951 года в городе Ньюкасл-апон-Тайн, расположенном на севере Англии, родился Гордон Мэтью Томас Самнер, больше известный под псевдонимом Стинг. Его мать получила классическое музыкальное образование, поэтому, обнаружив у сына способности и талант, Одри самостоятельно начала их развивать. Благодаря ей Стинг научился играть на пианино. Но по-настоящему мальчика привлекали гитара и джаз. Для того, чтобы переехать в Лондон Стинг подрабатывал дорожным рабочим и давал уроки музыки. Накопив достаточную сумму денег, он переехал в столицу Великобритании, где его заметил американский барабанщик Стюарт Коупленд, убедивший Стинга заняться роком. В 1977 году вместе с гитаристом Энди Саммерсом и барабанщиком Коуплендом Стинг создает коллектив пол названием The Police. Первые песни «Fall Out» и «Roxanne» не вызвали интереса у аудитории, но когда раскруткой группы занялся старший брат Стюарта Майлз Коупленд, они заключил контракт с A&M. После сделки The Police выпустили дебютную пластинку «Outlandos d’Amour», которая в ноябре 1978 года поднялась на 6 строчку британского хит-парада. Последующие студийники «Reggatta de Blanc», «Zenyattà Mondatta», «Ghost in the Machine» и «Synchronicity» (с мега-хитом «Every Breath You Take») также имели успех. Неожиданно для коллектива Стинг решает покинуть The Police на пике его популярности, чем изрядно шокирует своих фанатов. Свой псевдоним исполнитель получил благодаря черно-желтому полосатому свитеру, в котором британский рокер впервые появился на сцене. Глагол to sting означает «жалить», в переносном смысле «язвить». 1 июня 1985 года Стинг выпустил свою дебютную сольную пластинку с элементами джаза под названием «The Dream of the Blue Turtles», которая стала платиновой. Синглом с этого альбома стала композиция «Russians», написанная во время Холодной войны. После тура в поддержку первого студийника, Стинг 13 октября 1987 года презентует альбом «Nothing Like the Sun», на котором засветились Эрик Клэптон и Марк Нопфлер. Диск сразу же занял верхние строчки хит-парадов по всему миру. Самой популярной композицией с альбома тала «They Dance Alone (Cueca Solo)», посвященная жертвам репрессий в Чили. 22 января 1991 года выходит автобиографическая пластинка «The Soul Cages», а еще через 2 года - 9 марта 1993 года - явил миру альбом «Ten Summoner’s Tales». Пластинка стала популярной благодаря хитам «If I Ever Lose My Faith in You» и «Fields of Gold». В этом же году он записал с Брайаном Адамсом и Родом Стюартом саундтрек к картине «Три мушкетера», в ноябре 1993 года песня «All for Love» возглавила чарты США, а в декабре 1994 года заняла второго места в британском хит-параде. Летом 1995 года произошел неприятный инцидент, в ходе которого выяснилось, что бухгалтёр Кит Мур крал у Стинга часть его доход. Суд приговорил Кита к 6 годам заключения. 12 марта 1996 года Стинг презентовал альбом «Mercury Falling», который был ознаменован критикам как переход певца к музыке ориентированной больше на взрослую аудиторию. 24 сентября 1999 года выходит шестой студийник «Brand New Day», который доказал, что Британский исполнитель все еще способен писать хиты. События, произошедшие 11 сентября 2001, сильно повлияли на Стинга, и 30 сентября 2003 года он выпускает альбом «Sacred Love». Тексты Стинга затрагивают темы войны, религии, понимания и непонимания, но основной темой, как можно предположить, исходя из названия альбома, была всё же любовь. Это была последняя пластинка, выпущенная на лейбле A&M Records, последующие альбомы «Songs from the Labyrinth» (2006), «If on a Winter's Night...» (2009) и «Symphonicities» (2010) записаны на лейбле Deutsche Grammophon.

Лучшие треки

  • Обложка трека

    Sting

    Shape

  • Обложка трека

    Sting

    Desert Rose

  • Обложка трека

    Sting

    Fragile

  • Обложка трека

    Sting

    Fields of Gold

  • Обложка трека

    Sting

    Mad About You

  • Обложка трека

    Sting

    Shape Of My Heart

  • Обложка трека

    Sting

    Englishman In New York

Новости

  • Женское здоровье напрямую зависит от эстрогена — незаменимого, но чрезвычайно чувствительного гормона. Малейший дисбаланс сразу отражается на самочувствии. Поддержать его уровень помогут две группы продуктов. Крупы-помощникиВключите в рацион булгур, овсянку, перловку, гречку и коричневый рис. Благодаря высокому содержанию клетчатки они эффективно очищают организм, контролируют уровень сахара и холестерина, что особенно важно для баланса эстрогена. Овощи и зеленьОсобое внимание уделите капусте, брокколи, репе и редису. Эти овощи содержат фитоэстрогены — природные соединения, которые мягко поддерживают естественный гормональный баланс. Полезные жиры - Не забывайте про источники омега-3: Льняное масло (1 ст. ложка в день) Жирная рыба: сельдь, скумбрия, лосось Орехи и семена чиа Белковая поддержкаРастительные белки: чечевица, нут, тофу Легкие животные белки: индейка, курица, яйца И, наконец, зелёный чай! В нем есть вещество-«регулятор» под названием ароматаза, которое помогает контролировать выработку эстрогена. Так что чашечка улуна — это не только приятно, но и полезно для нашего здоровья. Грамотно составленный рацион в сочетании с здоровым образом жизни — простой и эффективный способ сохранить не только гормональную гармонию, но и женское здоровье в целом.
  • Вы когда-нибудь задумывались, что приём пищи может быть не просто удовлетворением голода, а настоящей медитацией? Буддийская традиция предлагает уникальный взгляд на питание как на инструмент достижения внутренней гармонии. Это целая философия. Согласно этому учению, наш желудок похож на котёл, где поддерживается огонь жизни. И то, как мы его «топим», напрямую влияет на наше самочувствие и ясность мыслей.   Главные принципы просты: есть только при чувстве голода, не переедать и оставлять в желудке место для легкости. Основной приём пищи лучше перенести на первую половину дня, а вечером отдавать предпочтение легким блюдам.  Вопреки стереотипам о сыроедении, тибетская кухня делает акцент на тёплой, приготовленной пище: питательные каши, тушёные овощи, согревающие бульоны. Особое место занимает топлёное масло гхи - источник жизненной энергии для тела и ясности для ума. Простые замены:• Сладости → свежие ягоды и фрукты• Обильные мясные блюда → умеренные порции с овощным гарниром Начните с завтрашнего утра — и вы удивитесь, как простая каша, съеденная в тишине и осознанности, может наполнить не только желудок, но и душу ощущением гармонии на весь предстоящий день. Фото: vadimgozhda/123RF.com
  • Если вы устали от скучных белых стен, строгой геометрии и лозунга «меньше — значит лучше», значит, пришло время познакомиться с максимализмом. Это не просто стиль в интерьере, это — манифест. Манифест вашей индивидуальности, смелости и безграничной любви к жизни, красоте и деталям. Максимализм часто путают с обычным нагромождением вещей, но это в корне неверно. Это не хаос, а тщательно выстроенная композиция. В основе максимализма лежит идея самовыражения. Ваше жилье должно рассказывать вашу историю без единого слова. Каждая безделушка, привезенная из путешествия, каждая картина, купленная на блошином рынке, яркий текстиль и семейные реликвии — все это кирпичики, из которых строится уникальное пространство.  Фото: @alfazetchronicles/123RF.com Первое, что бросается в глаза — это стены. Никаких скучных однотонных обоев. Здесь они с крупным (часто животным или растительным) рисунком. Геометрия, цветы, полоска, анималистичные узоры — все это может и должно уживаться вместе. Секрет в том, чтобы объединять их по цвету или масштабу. Например, обои с крупными тропическими листьями будут гармонировать с диваном в мелкий цветочек, если у них есть общий акцентный цвет. Второй признак максимализма — это умелое сочетание эпох. В такой обстановке винтажный диван или бабушкин буфет будут очень органичны! Вместо стандартного гарнитура — винтажное кресло, дизайнерский диван с яркой обивкой и резной комод. Каждый предмет мебели должен быть уникальным и привлекать внимание. Третья черта стиля — это страсть к коллекциям. Все эти кружки, ракушки, картины и семейные фотографии не прячутся в шкафах, а гордо выставляются напоказ. Личная история — часть интерьера. Картины, зеркала в помпезных рамах, скульптуры, вазы, книги — все это не просто занимает место, а становится частью арт-инсталляции. Смело вешайте картины «салонной развеской», заполняя всю стену от пола до потолка. Фото: @pitinan/123RF.com И последний признак — это виртуозная игра контрастов. Здесь смело миксуют крупную полоску с мелким горошком, а на фоне нежных обоев ставят ширму с огромными павлинами. Используйте бархат, шелк, мех, грубый лен, резное дерево, глянец, ротанг, керамику — все эти текстуры создают глубину и роскошь, делая интерьер живым и интересным. Не забудьте про смелые цветовые сочетания: изумрудный, фиолетовый, темно-синий, рубиновый. Они могут использоваться не только в акцентах, но и на стенах, потолке, полу. Классикой жанра считается сочетание сочных оттенков с золотом, медью и латунью.  Максимализм — это протест против обезличенности, против масс-маркета и серийного производства. Максималистский интерьер невозможно скопировать, потому что его главный ингредиент —  ваша личность. Фото обложки: @andreyeremenko/123rf.com
    Иконка даты публикации

    27 10 2025

  • Вы замечали, что работа незаметно поглотила все ваше время? Вечера уходят на доделывание задач, выходные — на тревожные мысли о предстоящем понедельнике, а на сон, спорт и общение с близкими сил уже не остается. Если это про вас, значит, пора научиться оставлять работу за порогом дома. Это не роскошь, а необходимость для ментального и физического здоровья. Вы замечали, что работа незаметно поглотила всё ваше время? Вечера уходят на доделывание задач, выходные — на тревожные мысли о предстоящем понедельнике, а на сон, спорт и общение с близкими сил уже не остается. Если это про вас, значит, пора научиться оставлять работу за порогом дома. Это не роскошь, а необходимость для ментального и физического здоровья. Шаг 1: Определите и защитите свои границы Установите чёткие «нерабочие часы». Решите для себя: мои личные часы — с 19:00 до 09:00. Или с 18:00 до следующего рабочего дня. В это время рабочие чаты, почта и звонки — под запретом. Рассчитайте время на личное. Возьмите лист бумаги и честно запишите, сколько часов в неделю вы хотите тратить на сон, спорт, хобби и общение с близкими. Отталкиваясь от этого, выстройте свой рабочий график. Эти промежутки — неприкосновенный запас, который нужно во что бы то ни стало отстоять. Шаг 2: Освободите голову — доверьте планы бумаге (или приложению) Записывайте всё. Используйте блокнот, заметки в телефоне или специальные приложения (например, Todoist, Notion, Trello). С вечера составьте план на следующий день. Правило «Чистого стола». Планируйте свой рабочий день так, чтобы к его окончанию у вас не оставалось нерешенных срочных вопросов. Завершите текущие задачи, составьте список дел на завтра и закройте все вкладки. Этот ритуал символически означает: «Работа окончена». Шаг 3: Организуйте пространство и цифровую гигиену Отдельное рабочее место. Если вы работаете из дома, постарайтесь организовать стол в отдельной комнате. Когда рабочий день окончен — просто выйдите из этой комнаты и закройте дверь. Цифровой детокс. Удалите рабочие мессенджеры и почту с личного телефона. Или как минимум отключайте уведомления после окончания рабочего дня. Используйте функцию «Режим сна» или «Не беспокоить». Шаг 4: Наполните личное время смыслом Иногда работа заполняет пустоту. Если у вас нет интересных планов на вечер, соблазн «доделать отчет» велик. Планируйте свои личные дела так же серьёзно, как и рабочие встречи: запишитесь на тренировку, договоритесь о встрече с друзьями, начните смотреть сериал с семьёй. Разделение работы и личной жизни — это не жесткая стена, а гибкая, но осознанная практика управления своим временем и вниманием. Вы удивитесь, насколько больше энергии и радости появится, когда вы научитесь по-настоящему отдыхать, а ваши близкие наконец-то получат ваше безраздельное внимание. Ваше время — ваш самый ценный ресурс. Распоряжайтесь им мудро. Фото:@amenic181/123.RF.com
    Иконка даты публикации

    26 10 2025

  • В мире меты, перегруженном быстротечными трендами и кричащими логотипами, японский стиль стоит особняком. Это не просто набор вещей, а целая философия, основанная на гармонии, осознанности и безупречном вкусе. В основе японского гардероба - качественные базовые вещи: идеально сидящие рубашки, брюки прямого кроя, джинсы, водолазки, футболки белого, черного, серого и бежевого оттенков из мягкого мерсеризованного хлопка или шерсти. Цветовая палитра строится вокруг спокойных, природных тонов: угольный, песочный, все оттенки белого, хаки, темно-синий, приглушенный зеленый. Эта база — холст для дальнейших творческих экспериментов. Весь секрет в многослойности: легкая рубашка под кардиганом или платье с широкими брюками. Особенно впечатляет - как ловко японцы играют с пропорциями - соединяют объемный верх с узким низом, и добавляют яркие акценты — необычные носки, стильную сумку или смешные подвески. А вот очарование японскому стилю придают традиционные элементы. Например, жакеты в виде кимоно - их носят даже с джинсами и кроссовками. Фото: @lukefotografo/123.COM Главный принцип японского подхода к одежде можно сформулировать так: осознанность. Одежда должна быть удобной, качественной и отражать внутренний мир человека, а не сиюминутные веяния моды. Японцы не копируют тренды слепо, а пропускают их через призму собственного восприятия, умело экспериментируя с формой, текстурой и силуэтом. Фото обложки: @agcreativelab/123RF.COM
    Иконка даты публикации

    22 10 2025

  • Представьте свою первую неделю на новой работе. Вам вручили ноутбук, показали рабочее место и, возможно, провели краткий инструктаж. А потом наступает тишина. Вы сидите в ожидании чётких указаний, но их нет. Руководитель завален встречами, коллеги погружены в свои задачи, а вы остаетесь наедине с вопросом: «Что же мне сейчас делать?». Если это знакомое чувство, то вы столкнулись с действием одного из негласных, но фундаментальных законов корпоративной жизни — закона Гилберта. Его формулировка проста и гениальна: «Самая большая проблема на работе в том, что никто не говорит вам, что делать». Автором этого афоризма считается Джозеф Гилберт, американский писатель и юморист. Важно понимать, что его закон — это не результат многолетнего академического исследования, а скорее острое сатирическое наблюдение. Однако, как и лучшие образцы юмора, оно попадает в самую суть явления. Почему это «самая большая проблема»? Последствия молчания Отсутствие ясных указаний — не просто мелкая неприятность. Это бомба замедленного действия, которая подрывает эффективность как отдельного сотрудника, так и всей команды. Падение продуктивности. Сотрудник тратит время не на работу, а на попытки понять, в чем заключается работа. Он может делать что-то второстепенное, в то время как критически важные проекты стоят на месте. Выгорание и стресс. Неопределённость — один из сильнейших источников стресса. Постоянное напряжение от того, что «я, возможно, делаю не то» или «могут в любой момент спросить результат, которого нет», истощает психические ресурсы. Убийство инициативы. Парадокс в том, что талантливые и проактивные сотрудники страдают первыми. Они готовы генерировать идеи и брать на себя ответственность, но, сталкиваясь с вакуумом информации, быстро теряют мотивацию. Зачем проявлять инициативу, если непонятно, в каком направлении двигаться? Текучка кадров. Люди уходят не из-за денег, а из-за плохого управления. Хаос и неопределённость — прямой путь к потере ценных специалистов. Что делать? В такой ситуации у вас есть шанс проявить инициативу, стать самостоятельнее и показать свою ценность. Не стоит гадать, задавайте уточняющие вопросы: например, какова конечная цель, какие сроки и критерии успеха? И после выполнения задачи не забудьте попросить обратную связь — так вы поймете, движетесь ли в правильном направлении. Однако руководителям тоже стоит обратить внимание на ясность своих задач. Четко поставленные цели и регулярная обратная связь помогают избежать хаоса, переделок и сэкономить время и нервы всей команды. Когда каждый понимает свою зону ответственности, работа становится эффективнее. В итоге грамотное управление этим процессом помогает и сотруднику расти профессионально, и компании избегать лишних проблем. Закон Гилберта — это не приговор, а напоминание. Напоминание о том, что корень большинства рабочих проблем лежит не в недостатке усердия, а в недостатке ясности. Борьба с этой проблемой — это совместная работа и сотрудников, которые не боятся спрашивать, и руководителей, которые научились четко формулировать свои мысли. Фото: @bpawesome/123RF.com
    Иконка даты публикации

    20 10 2025