- Радио Romantika

Зеленый чай - это чай, подвергнутый минимальной ферментации. Но почему именно зеленый чай нужно добавить в свой рацион на ежедневной основе? И чем он способен помочь нашему здоровью?

Витамины
Зеленый чай восполняет витаминный состав всего организма. Особенно это важно зимой, когда со свежими фруктами и овощами все не так уж и хорошо. И нашему организму особенно нужны витамины. Зеленый чай помогает восстановить витамины C, P и группы B.

Токсины
Зеленый чай способен очищать наш организм лучше БАДов. Этот горячий напиток выводит токсины из нашего организма и восполняет баланс. Особенно рекомендуется пить зеленый чай тем, кто проводит очень много времени на работе у компьютера. Антиоксидантные свойства зеленого чая сводят к минимуму радиоктивные излучения.

Нервная система
Нервная система в условиях современных проблем - становится своеобразным щитом, который тоже нуждается в помощи. Зеленый чай способен поддерживать нервную систему. Это происходит за счет того, что зеленый чай снижает уровень гормона стресса (кортизола).

Хорошая форма
Зеленый чай особенно полезен, если вы решаете привести свой вес в норму. Не стоит думать, что пара чашек чая растворит 30 кг, но регулярное потребление чая ускорит обмен веществ.

Красота
Зеленый чай является часто используемым для уходовой косметики. Он выравнивает кожу на лице и сводит к минимуму появление акне.

 

Фото unsplash.com

 

Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.
Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
Перешли ли вы на удаленный график?
Закрыть Пройти опрос
page Stat Counter