Научные работники рассказали о том, какие фрукты и овощи правильно сочетать между собой. Как рассказали диетологи, добавляя фрукты в свой рацион, важно придерживаться "смешанного" правила.

Благодаря такому принципу, человек может укрепить свой организм и обогатить его витаминами.

Неплохим миксом станут морковь, имбирь и яблоко, который позитивно отразится на иммунной системе. А желающим избежать онкологии, стоит обратить внимание на яблоко, огурец и сельдерей. Также, полезно сочетать манго c ананасом, виноградом или арбузом вместе с молоком.