• Личная территория с Анеттой Орловой

    08.02.2019

    Тема эфира: обратная связь. Как научиться принимать и отдавать?

    39:56

  • Олимпийский чемпион Алексей Воевода

    07.02.2019

    Алексей Воевода – двукратный олимпийский чемпион по бобслею и чемпион мира по армрестлингу. В честь 5-летия со дня открытия XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи, поговорим с нашим гостем о спорте, тренировках и здоровом образе жизни.

    21:14

  • Психолог и коуч-ментор Ольга Мансурова

    05.02.2019

    Ольга Мансурова – опытный психолог, сертифицированный трансформационный и невербальный коуч-ментор международного уровня. Она автор проекта «Женщина ±40. Зрелость — пора обновления», эксперт по выходу из кризиса среднего возраста. В эфире Радио Romantika поговорим о возрасте женщин, зрелости и как обновить себя.

    28:05

  • Лунный гороскоп с астрологом Еленой Вербицкой

    04.02.2019

    Тема эфира: гороскоп на февраль.

    21:15

  • Личная территория с Анеттой Орловой

    01.02.2019

    Тема эфира: страх близости.

    43:39

  • FashionСреда с Катей Гершуни

    30.01.2019

    Тема эфира: Масс-маркет и распродажи.

    45:54

  • Актёр Сергей Чирков

    28.01.2019

    Сергей Чирков сыграл главную роль в международной комедии «Как я стал русским». Сюжет картины рассказывает о молодом парне из Китая, который отправляется в Москву к своей возлюбленной. Отец девушки не готов отдавать замуж свою дочь за первого встречного и хочет любыми способами их разлучить. Преодолеет ли главный герой все трудности? Смотрите фильм «Как я стал русским» с 7 февраля во всех кинотеатрах страны.

    32:43

  • Личная территория с Анеттой Орловой

    25.01.2019

    Тема эфира: из-за чего ссорятся и расстаются люди?

    43:06

  • Ведущий программы «ДНК» на телеканале НТВ Александр Колтовой

    24.01.2019

    Александр Колтовой ведёт остросоциальное ток-шоу «ДНК», где героями программы становятся обычные люди, для которых текст ДНК – единственная возможность решить свои семейные проблемы. Реальны ли истории участников шоу? Какая главная цель программы «ДНК»? Как стать героем программы? На эти и другие вопросы ответим завтра в прямом эфире Радио Romantika.

    19:53

  • Продюсер Дмитрий Богачев и актриса Аня Глаубэ

    23.01.2019

    В прямом эфире Радио Romantika поговорим с продюсером Дмитрием Богачёвым и актрисой Аней Глаубэ об успехе бродвейской постановки «Очень смешная комедия о том, как ШОУ ПОШЛО НЕ ТАК». 23 января в Театре МДМ пройдет 100-й показ этого спектакля. Впервые в истории российского театра драматический спектакль идет в ежедневном режиме (8 раз в неделю) с короткими техническими перерывами уже на протяжении четырех месяцев! Премьера «…ШОУ ПОШЛО НЕ ТАК» прошла в октябре 2018 года, с того времени зрительский интерес и обсуждения вокруг пьесы не утихают.

    34:52

1 ...  20 21 22 23 24  ... 29
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Сложно представить красочное лето без классного загара! Однако многим девушкам бывает непросто добиться идеального цвета кожи. Именно поэтому сегодня мы расскажем о самых важных правилах, которые помогут прийти к желанному результату! Помните, что перед принятием солнечных ванн необходимо подготовить тело! Лучше всего с этой задачей справится процесс скрабирования, ведь он удалит омертвевшие частички эпидермиса. За счет этого оттенок будет лежать более равномерно. Масло для тела, лосьон, молочко или крем – что бы вы ни выбрали, коже будет полезно дополнительное увлажнение. По словам экспертов, таким образом можно избежать пятнистого загара, а также подарить себе ощущение комфорта. Не забывайте, что спреи и гели с SPF-защитой – это важные спутники во время похода на пляж! Специалисты рассказывают, что подобные средства нужно наносить непосредственно перед выходом на солнце. Так они успеют распределиться и не оставят белых следов. Одна из главных ошибок, которую допускают большинство людей заключается в неумении грамотно дозировать время принятия солнечных ванн. Не упускайте из виду тот факт, что кожа должна привыкнуть к активному воздействию солнечных лучей. Поэтому увеличивайте минуты сеанса постепенно, а также планируйте сеансы в безопасные часы, например, с 9-ти до 11-ти утра. Ровного и красивого оттенка кожи помогут добиться не только бьюти-процедуры, но и правильно составленный рацион. Эксперты советуют добавить в меню продукты, которые богаты антиоксидантами, среди них – рыба, оливковое масло, абрикосы, персики и морковь. Будьте уверены, что эти простые рекомендации повысят шансы на получение загара мечты! Фото на обложке: ©subbotina/123RF.COM Читайте также: Пять вкусных идей для пикника Пять упражнений для красивого тела Топ-5 модных вещей из летнего гардероба Топ-5 полезных летних привычек Пять идей для мини-путешествий Топ-5 секретов по уходу за кожей летом Топ-5 летних купальников Пять советов, как провести лето с пользой Топ-5 идей для путешествия по России      
  • Россия – уникальная страна, которая может похвастаться большим количеством красивых мест! Именно поэтому сегодня мы расскажем о пяти локациях, заслуживающих особого внимания! Любителей восточной экзотики ждут в Казани! Стоит отметить, что посещение столицы Татарстана мало кого оставляет равнодушным, ведь выбор развлечений здесь впечатляющий. Например, туристы имеют возможность увидеть потрясающую мечеть Кул-Шариф, попробовать настоящий Чак-чак, посетить известный музей Казанского Кремля или сделать красочное фото на фоне башни Сююмбике. Если планируете поездку с детьми, то обязательно загляните в село Кукубой, Ярославской области. Кстати, там же располагается резиденция Бабы-Яги, где проходят развлекательные программы для малышей с участием сказочных персонажей. Взрослые могут посетить уникальный Спасский собор, построенный в самобытном старорусском стиле. Ценителей спокойного отдыха ждут на Алтае! Именно здесь у вас идеально получиться отвлечься от мирской суеты и полностью погрузиться в красоты местных пейзажей. Специалисты рекомендуют обратить особое внимание на достопримечательности уникального края. Среди них: живописные Каракольские озёра, Тавдинские пещеры и уютная церковь Иоанна Богослова. Без сомнений, каждое из этих мест сделает вашу поездку незабываемой! Говорят, что Северный Кавказ достоин внимания тех, кто хочет познакомиться с культурными, историческими и природными явлениями! Бесспорными лидерами в списке остановок традиционно считаются Дагестан и Карачаево-Черкесия. Поклонники творчества Михаила Лермонтова могут отправиться по местам памяти великого классика! Если вы желаете окунуться в атмосферу старинного города, то посетите Калининград. По словам опытных путешественников, в этом поселении можно прогуляться по историческим районам, заглянуть в художественные галереи, послушать чудесную органную музыку или прокатиться на катере вблизи Рыбной деревни. Приятным бонусом для представительниц прекрасного пола будет приобретение янтарных украшений, которыми славится данный регион! Фото на обложке: ©photobyphotoboy/123RF.COM Читайте также: Пять вкусных идей для пикника Пять упражнений для красивого тела Топ-5 модных вещей из летнего гардероба Топ-5 полезных летних привычек Пять идей для мини-путешествий Топ-5 секретов по уходу за кожей летом Топ-5 летних купальников Пять советов, как провести лето с пользой
  • Август станет для всех очень важным месяцем. Однако он будет достаточно турбулентным, но пугаться этого не стоит. Необходимо подготовиться к новым процессам жизни. Не обойдут стороной в этот период нас и астрособытия. Астролог Радио Romantika Елена Вербицкая подробно рассказала о каждом их них, а также дала подробный прогноз для каждого из 12 знаков зодиака. С печатной версией гороскопа можно ознакомиться в женском журнале Colady.ru.  Фото на обложке: ©peshkov/123RF.COM
  • Студенческие отряды ежегодно продолжают обеспечивать работой более 150 тысяч человек. Студенты, помимо прочего, трудятся в строительных, педагогических, медицинских, сервисных и сельскохозяйственных отрядах.Пресс-тур по объектам ПАО «Газпром» ожидается с 21 по 25 июля. В рамках программы участники посетят ключевые инфраструктурные объекты страны, познакомятся с бытом студентов и многим другим!Больше информации на сайте: трудкрут.рф
  • 15 июля добровольцы федерального проекта «Чистая Арктика» приняли участие в уборке береговой линии Линдозера в Карелии. К ним присоединились сотрудники Сегежского лесничества. Всего очищать территорию от бытового мусора пришли 60 человек, среди которых местные жители, представители городской администрации, а также сотрудники компании SegezhaGroup. За несколько часов добровольцы собрали с берега озера около тонны отходов. В основном это бытовые отходы – стекло, бумага, пластик. А также битые кирпичи и ржавый металл, например, оставленные туристами мангалы. Собранное отправится на сортировку. Пляж у Линдозера был выбран не случайно. В прошлом году в рамках благотворительного проекта «Я шагаю по Сегеже» его территорию благоустроили для создания общественного пространства. В планах компании SegezhaGroup предусмотрена дальнейшая работа по реализации экологических проектов, в том числе и в рамках программы «Чистая Арктика». Это уже третье мероприятие федерального проекта «Чистая Арктика» в Карелии в этом году. В мае добровольцы убирали берег озера в городе Костомукша, а в конце июня семь волонтеров провели почти неделю в городе Беломорске, очищая от мусора объект всемирного наследия ЮНЕСКО – Беломорские петроглифы. За неделю в порядок привели около двух километров тропы от деревни Выгостров до Залавруги, где находятся наскальные изображения эпохи неолита. Всего было собрано более 20 тонн отходов, которые направили на переработку. Реализация проекта в Карелии будет продолжена.