18+
Новые выпуски
-
(28.12.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»
05 февраля 2019
Тема эфира: Как провести 9 дней праздников с пользой?
00:26:16
-
(19.10.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»
05 февраля 2019
Тема эфира: как распознать, что мужчина изменяет?
00:43:42
-
(12.10.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»
05 февраля 2019
Тема эфира: измены.
00:31:22
-
(05.10.2018) «Личная территория с Анеттой Орловой»
29 января 2019
Тема эфира: как выйти из состояния "всё плохо"?
00:48:26
Интимофобия
Анетта Орлова
00:00
Новости
-
![5 привычек, которые крадут вашу красоту]()
5 привычек, которые крадут вашу красоту
Некоторые, казалось бы, “безобидные” привычки ежедневно портят нашу внешность, а мы об этом даже не догадываемся. От каких из них, по мнению косметологов, нужно отказаться как можно скорее? Рассказываем! 1 привычка: никогда не отказываться от десерта.Любовь к шоколаду, различным десертам и выпечке опасна не только для фигуры, но такжке вызывает преждевременное старение кожи.2 привычка: не вылезать из гаджетов.Когда человек склоняется над клавиатурой или скролит ленту в смартфоне, его шея и позвоночник принимают неестественное положение. Долгое пребывание с опущенной головой – основные причины деформации лица и преждевременного появления морщин на шее. Старайтесь следить за осанкой и держать экран гаджета на уровне глаз.3 привычка: забывать пользоваться санскрином.Ежедневно наносить солнцезащитный крем нужно не только летом, но и круглый год. Средство с SPF-фильтрами защищает кожу от УФ-излучения и предотвращает фотостарение кожи. 4 привычк: ежедневно делать сложный макияж.Если регулярно использовать декоративную косметику с агрессивными компонентами в составе, она может закупорить поры, вызвать раздражение и спровоцировать высыпания. 5 привычка: не следить за своей мимикой.Не обязательно брать пример с британской певицы Виктории Бэкхем, которая практически никогда не улыбается, но контролировать свои эмоции все же желательно. В качестве профилактики можно делать массаж лица, который эффективен против морщин и для приведения мышц в тонус. Всего несколько минут каждый вечер повысят упругость кожи.Фото: 123rf.com Радио Romantika
07 08 2023
-
![Самые важные отношения в вашей жизни: Как научиться любить себя]()
Самые важные отношения в вашей жизни: Как научиться любить себя
Любить себя - важнейшая составляющая успеха. По мнению психологов, она совершенно необходима для того, чтобы принимать себя безусловно, проявлять к себе добро и испытывать самоуважение. Первый совет: никакой критики, используйте только хорошие слова в свой адрес. Почаще напоминайте себе о том, что никто в мире не идеален. Каждый раз, как только возникло желание себя за что-либо поругать, сделайте паузу и подумайте о том, за что можно себя похвалить. Второй совет: полюбите свое тело. Необходимо принять факт того, что вам природа дала именно эту внешность. У вас слишком бледная кожа? Это всего лишь признак аристократических корней! Не нравится горбинка на носу? Вспомните сколько раз любимый мужчина восхищался чертами вашего лица! Третий совет: не вините себя. Если понимаете, что поступили неправильно, отнеситесь к этому как к опыту. Людей, которые не ошибаются, просто не существует. Четвертый совет: любите себя сейчас, а не в будущем. Не нужно ждать момента, когда похудеете, чтобы купить себе шикарное платье по размеру. Жизнь одна и прямо сейчас мы проживаем ее на чистовик. Пятый совет: ищите любовь к себе в других. Ваш близкий друг может сказать то, что вдохновит вас и поддержит: “Ты невероятная, обаятельная и очень привлекательная”. Иногда стоит прислушаться к мнению тех, кому вы небезразличны.Фото: 123rf.com Радио Romantika
04 08 2023
-
![Подарите дом животному из приюта вместе с]()
Подарите дом животному из приюта вместе с "Юна"
Давно задумываетесь над тем, чтобы завести себе мурчащего или гавкающего друга? 5 августа в Архангельское Аутлет у вас есть отличная возможность осуществить свое желание, а заодно сделать доброе дело – подарить дом животному из приюта вместе с центром реабилитации временно бездомных животных «Юна». На «Юна-Фесте» своих хозяев будут ждать 50 кошек и собак: все они привиты, чипированы и отдаются в добрые руки абсолютно бесплатно прямо с мероприятия. Если вы хотите стать законным хозяином, потребуется всего лишь ответить на несколько вопросов зоопсихолога Центра и подписать договор об ответственном содержании животного. Посетителей ожидает:• благотворительный маркет с товарами для питомцев и их хозяев• розыгрыши призов• детская зона с уроками ответственного отношения к животным «Юна-Класс»• анимация и живая музыка на центральной площади Аутлета• много полезных подарковот партнеров, которые пригодятся в первые дни питомца дома На территории выставки также будет организован пункт сбора помощи для животных из приютов, куда можно принести корма, лекарства, игрушки и другие гостинцы. Список рекомендованных пожертвований можно найти по ссылке. После мероприятия приглашаем вас прогуляться по живописным улочкам Аутлета, насладится летними декорациями, поиграть в настольные игры и обязательно посетить бутики мировых модных брендов, где сейчас проходит летняя распродажа со скидками до -70%, а после отдохнуть на летних террасах ресторанов и кафе, расположенных на территории Аутлета. Мероприятие пройдет в Архангельское Аутлет по адресу: Московская обл., Новорижское шоссе, 5 км от МКАД, с 12.00 до 18.00. Режим работы Аутлета с 10:00 до 22:00. Узнать подробности о событии и его программе можно на официальных ресурсах Центра и на сайте Архангельское Аутлет. Радио Romantika
02 08 2023
-
![Это возможно: Как побороть тягу к сладкому]()
Это возможно: Как побороть тягу к сладкому
Сладости — настоящее искушение, перед которым сложно устоять. Однако эффективные способы избавиться от тяги к мучному все-таки существуют. Прежде всего, эксперты-диетологи считают, что необходимо поставить себе четкую цель. Это может быть что угодно – мечта влезть в любимые джинсы или просто улучшить здоровье. Когда есть внутренняя мотивация, появляется больше шансов на успех! Все врачи без исключения не устают повторять, что главный прием пищи - это завтрак. Если вы его пропускаете, то рискуете в течение дня съесть гораздо больше, чем действительно нужно. Причина в том, что утром организм не получил нужной порции витаминов и питательных веществ, чтобы правильно начать новый день. Полностью исключить сахар из рациона вряд ли получится, но можно поискать полезные ему альтернативы. Замените калорийные десерты на горький шоколад, зефир и пастилу, а также вкусные сезонные фрукты, которые заряжают энергией. Чтобы не сорваться с диеты, старайтесь регулярно заниматься спортом: активный образ жизни поможет не только держать себя в форме, но и контролировать пищевые пристрастия. Не менее важно спать около восьми часов, вечером отказываться от гаджетов, а еще лучше выходить перед сном на прогулку. Такой ритуал позволит избежать резких перепадов настроения, из-за которых часто возникает непреодолимое желание порадовать себя чем-то сладким. И, наконец, отказ от выпечки следует воспринимать не как ограничение, а как заботу о себе! Фото: 123rf.com Радио Romantika
02 08 2023
-
![«Газпром-Медиа Холдинг» подвел итоги форума Россия – Африка 2023]()
«Газпром-Медиа Холдинг» подвел итоги форума Россия – Африка 2023
27-28 июля в Санкт-Петербурге прошел Экономический и гуманитарный форум Россия – Африка, в деловой программе которого приняли участие топ-менеджмент холдинга – заместители генерального директора «Газпром-Медиа Холдинга» Тина Канделаки и Юлия Голубева, генеральный директор «Централ Партнершип» Вадим Верещагин и комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев. Итоги опроса, проведенного в Telegram-канале «Газпром-Медиа Холдинга» показали, что 88% населения страны не знают ничего о творчестве африканских писателей, художников и кинорежиссеров. В опросе приняли участие 13 500 человек. Именно поэтому главной темой обсуждения на форуме стало развитие российско-африканских отношений в эпоху глобальных перемен. «Коллеги из Африки являются уже постоянными и очень надежными партнерами «Газпром-Медиа Холдинга». Во время съемок шоу ТНТ «Новые звезды в Африке» телеведущие Ольга Бузова и Михаил Галустян живут на африканском континенте месяцами. Де-факто они уже являются амбассадорами туризма в Африку — в своих соцсетях, где у них миллионы подписчиков, в огромном количестве постят контент оттуда. Благодаря высокому профессионализму коллег из стран Африки, открытости, желанию с нами работать мы готовы сотрудничать на более широкой основе в рамках развития кино- и телеиндустрии. Континент, на котором живет 1,5 миллиарда человек, с большим удовольствием, я уверена, будет смотреть и наш совместно произведенный контент», – подчеркнула в первый день форума в ходе сессии «Креативизация экономики: развитие культурных продуктов и брендов» заместитель генерального директора «Газпром-Медиа Холдинга» Тина Канделаки. Во второй день форума прошла сессия «Глобальные ценности как основа взаимодействия в культурно-образовательной сфере». Участником дискуссии стала заместитель генерального директора «Газпром-Медиа Холдинга» Юлия Голубева: «Мы убеждены, что неправильно создавать контент о другой стране или для другой страны, не зная культуру и не взаимодействуя, в нашем случае, с представителями стран Африки. «Газпром-Медиа Холдинг» готов к сотрудничеству. Холдинг может сформировать пакет из программ для последующей трансляции на африканском континенте, а также на собственных ресурсах публиковать контент, производимый коллегами в странах Африки. Например, возможно создать специализированные каналы на цифровых площадках холдинга, а также размещать картины в онлайн-кинотеатре PREMIER, где документальные фильмы о культуре разных народов пользуются большой популярностью. Кроме того, учитывая большой опыт работы холдинга с другими странами, мы можем обсудить сотрудничество по совместному кинопроизводству», – сказала заместитель генерального директора «Газпром-Медиа Холдинга» Юлия Голубева. Итоги дискуссий с участием спикеров компаний холдинга опубликованы на сайте и в Telegram-канале «Газпром-Медиа Холдинга». Трансляции сессий форума доступны на национальном видеохостинге RUTUBE. «Газпром-Медиа Холдинг» выступает информационным партнером экономического и гуманитарного форума «Россия-Африка». Организатор второго Саммита и Экономического и гуманитарного форума Россия – Африка – Фонд Росконгресс. Радио Romantika
31 07 2023
Плейлист
| 11:04 |
|
Kiss From A Rose Seal |
|
| 11:00 |
|
Born To Make You Happy Britney Spears |
|
| 10:55 |
|
Sing It Back Moloko |
|
| 10:51 |
|
If You Go Away Patricia Kaas |
|
| 10:48 |
|
Lemon Tree Fool's Garden |
|
| 10:43 |
|
Porcelain Moby |
|
| 10:40 |
|
Because Of You Ne-Yo |
|
| 10:35 |
|
Don't Go Breaking My Heart Elton John & RUPAUL |
|
| 10:32 |
|
Tell Me Who Vanotek feat. Eneli |
|
| 10:24 |
|
Sweet Lie JURY, Max |
|
| 10:19 |
|
Angels Robbie Williams |
|
| 10:16 |
|
Intuition Jewel |
|
| 10:10 |
|
I'm Not The Only One Sam Smith |
|
| 10:07 |
|
Isn't She Lovely Stevie Wonder |
|
