Работа мечты EcoLife. Новый сезон Гороскоп Личная территория

  • Психолог Анетта Орлова поделилась со слушателями как правильно общаться, найти свое дело, тратить деньги и многим другим.

    20.08.2021

    В эфире утреннего шоу Анетта делится полезной информацией и отвечает на вопросы слушателей. 

    36:44

  • Председатель Благотворительного фонда «Творческое объединение «Круг» Марина Мень

    13.08.2021

    В рамках проекта «Неделя добра» на Радио Romantika!

    25:28

  • PR-директор Благотворительного Фонда «Дом с маяком» Софья Харькова

    12.08.2021

    В рамках проекта «Неделя добра» на Радио Romantika!

    19:44

  • Исполнительный директор Автономной некоммерческой организации содействия творческому и культурному развитию детей и взрослых «Тверская 15» Дмитрий Литвиненко

    11.08.2021

    В рамках проекта «Неделя добра» на Радио Romantika!

    18:19

  • Генеральный директор фонда «Национальный фонд развития реабилитации» Камиля Табеева

    10.08.2021

    В рамках проекта «Неделя добра» на Радио Romantika!

    20:11

  • Президент Благотворительного Фонда «Бюро Добрых Дел» Анна Чупракова

    09.08.2021

    В рамках проекта «Неделя добра» на Радио Romantika!

    32:00

  • «Личная территория с Анеттой Орловой»

    06.08.2021

    В эфире утреннего шоу психолог Анетта Орлова поделилась полезной информацией и ответила на вопросы слушателей.

    30:14

  • Гороскоп от Елены Вербицкой

    02.08.2021

    Лунный гороскоп от астролога на август, а также ответы на вопросы слушателей.

    31:59

  • «Личная территория с Анеттой Орловой»

    30.07.2021

    В эфире утреннего шоу Анетта ответила на вопросы слушателей о зависимых отношениях, личных границах, проявлении симпатии и многом другом.

    31:17

  • «Личная территория с Анеттой Орловой»

    23.07.2021

    Психолог Анетта Орлова в эфире утреннего шоу поделилась полезной информацией и ответила на вопросы слушателей — о взаимоотношении детей и родителей, ситуациях в семейной жизни, одиночестве и многом другом.

    34:31

1 2 3 4 5  ... 29
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Порой, чтобы стать счастливее не нужно совершать что-то сверхъестественное. Мы подскажем вам невероятно простые, но очень действенные способы чувствовать себя лучше и находиться в полной гармонии с собой! Начинайте новый день с улыбки. Тогда у вас все обязательно получится. Приятный бонус - вы разрабатываете мышцы лица. Правда, чтобы оставаться обладательницей подтянутой кожи, нужно улыбаться, по меньшей мере, сто раз в день. При таком условии мышцы лица всегда будут в тонусе.  Почаще хвалите себя - это второе важное условие. Замечайте свои достижения, добрые дела и поступки. Это поможет вам начать себя ценить и уважать. Уже через несколько дней вы почувствуете, что настроение улучшилось.  Сосредоточьтесь на благодарности. Вспомните обо всем хорошем, что у вас есть. Если делать это ежедневно, со временем вы научитесь видеть стакан наполовину полным, а не наполовину пустым. Оптимистичный взгляд на мир сделает вас спокойнее, жизнерадостнее и, вполне вероятно, подтолкнет к новым свершениям. Осознайте свои мечты - это следующий пункт. Выберите время, когда в квартире царит полная тишина и спокойствие. За чашкой кофе или любимого чая составьте список сокровенных желаний. Такой простой ритуал поможет привести мысли в порядок: сформулировать мечты, определить план их реализации и возможности достичь главной цели — быть по-настоящему счастливой.  Фото на обложке: 123rf.com
    Иконка даты публикации

    17 05 2023

  • 1 июня пройдет XI Форум лучших социальных и ESG-проектов России, в которых номинированы сразу 2 социальных проекта радио Romantika!  В XI Национальной Программе «Лучшие социальные проекты России» номинирован благотворительный радиомарафон «День детства». Его главная цель - обратить внимание взрослых на проблемы тех, за кем будущее. О том, как подарить ребятам счастливое детство, рассказали генеральный директор «Национального фонда развития реабилитации» Камиля Табеева, руководитель проекта поддержки больниц Донбасса, учредитель фонда «Подарок Ангелу» Анастасия Приказчикова, президент благотворительного фонда «Бюро Добрых Дел» Анна Чупракова и руководитель направления коммуникаций фонда помощи хосписам «Вера» Александра Лаврова. Добрыми историями и теплыми воспоминаниями из своего детства в этот день со слушателями поделились известные артисты – Елена Борщева, Amirchik, Людмила Соколова, 5sta Family, «Новые Самоцветы», Родион Газманов, Митя Фомин и Юлия Костюшкина.  В ежегодной Премии «Лучшие ESG проекты России» номинирован проект — «ECO-Life. Новый сезон». Гостями эфирной студии стали представители различных экологических проектов и организаций, экоэксперты и экоблогеры. Вместе с ними ведущие Радио Romantika и слушатели разбирались с тем, что такое разумное потребление и почему о нем нужно задуматься каждому. Эксперты дали советы, как сделать экологичнее ежедневный быт, рассказали, каким образом занятия спортом помогают нашей планете и почему это так важно.К диалогу были приглашены: консультант экокультурного проекта #Немузеймусора Наталья Лукьянова, основатели движения Plugging Russia Юлия Гиняева и Павел Борисов, экоспикер, консультант по экоупаковке компании «Собиратор» и общественного движения «РазДельный Сбор» Александра Лубенникова, соосновательница бюро партнерств для достижений целей устойчивого развития «Теперь так» и сервиса многоразовой оборотной посуды «Обратка» Екатерина Колчанова, PR-директор фонда «Второе дыхание» Ирина Козловских. Форум «Три кита национальной повестки: благотворительность, социальные инвестиции, устойчивое развитие» пройдет в Radisson Resort, Zavidovo. На мероприятии эксперты расскажут про кейсы из области социальной политики и устойчивого развития за прошедший год и ответят на актуальные вопросы. В заключение вечера пройдет торжественная церемония награждения лучших социальных и ESG проектов России. А партнер мероприятия – фонд «Линия жизни» – во время церемонии проведет благотворительную лотерею и аукцион, за счет участия в которых посетители смогут помочь тяжелобольным детям. Ведь именно благодаря добрым делам можно спасти чью-то жизнь и подарить радость! «Лучшие социальные проекты России» — Всероссийская ежегодная программа, крупнейшая площадка, направленная на поддержку общественных инициатив и создание условий для устойчивого развития. Одиннадцать лет она объединяет представителей бизнеса, общественных организаций и государственных структур, которые не остаются в стороне и вносят существенный вклад в развитие социальной сферы.
    Иконка даты публикации

    16 05 2023

  • Правильное питание заряжает нас энергией. Но у всех людей есть определенные вредные привычки при приеме пищи. Тем не менее, в некоторых из них нет ничего страшного, как это принято считать. В этом выпуске развенчиваем три распространенных мифа. Завтрак помогает есть меньше в течение дня - это первое заблуждение. На самом деле: утренний прием пищи не влияет на снижение аппетита. Если хотите сбросить лишние килограммы, неважно, сколько раз вы едите — два или больше. Важно количество потребляемых за день калорий и качество продуктов, которые вы кладете в свою тарелку. Пить кофе вредно - второе заблуждение. В случае индивидуальной повышенной чувствительности к кофеину диетологи действительно рекомендуют ограничить потребление кофе до одной чашки в день. Всем остальным врачи разрешают пить до четырех чашек кофе без вреда для здоровья. Единственное, не стоит пить его первым делом с утра и на ночь. Идеальное время для этого напитка — в полдник и после обеда. Нельзя есть после шести вечера - очередное заблуждение. Просто постарайтесь не ужинать за три часа до сна, этого вполне достаточно. Постоянный отказ от вечернего приема пищи может привести к замедлению обмена веществ, перееданию во время завтрака, обеда и перекусов, а также повышенной утомляемости. Гораздо лучше не отказываться от ужина, а сделать его легким и полезным: например, приготовить запеченную рыбу или куриную грудку со свежими овощами. Если вовремя отделить настоящие правила здорового питания от навязанных стереотипов, есть шанс быстрее обрести фигуру мечты.  Фото: 123rf.com
    Иконка даты публикации

    15 05 2023

  • 11 мая 2023 года прошла встреча министра культуры РФ Ольги Любимовой с губернатором Югры Натальей Комаровой и заместителем директора Фонда Росконгресс Еленой Марининой, в ходе которой состоялось обсуждение итогов XXI Международного фестиваля кинематографических дебютов «Дух огня», планов по развитию «Академии «Дух огня» и партнерства с проектом Фонда Росконгресс «Душа России».  «Мы ждем от новой коммуникационной площадки выработки востребованных идей и содействия в профориентации, воспитании и самореализации молодежи», - подчеркнула Ольга Любимова.В 2023 году впервые на фестивале кинодебютов «Дух огня» была проведена деловая программа, подготовленная коммуникационным партнёром Фондом Росконгресс и собравшая более 3,5 миллионов просмотров в сети интернет. Ее главной целью стало продвижение культурно-исторического наследия коренных народов Севера в сфере киноиндустрии.«Академия «Дух огня», коммуникационным партнёром которой выступает Фонд Росконгресс, создана с целью развития диалоговой платформы фестиваля в формате 365/7 и занимается продвижением дебютных фильмов – победителей, проведением российских и международных мероприятий по развитию кинематографии, организацией киношкол для детей и молодых кинематографистов, повышением компетенций специалистов, работой лабораторий этнографического и производственного кино.  Губернатор Югры Наталья Комарова представляет достижения в сфере социокультурного развития своего региона как многолетний участник Форума Креативного Бизнеса на различных форумных площадках Фонда Росконгресс, и в этом году примет участие в нескольких сессиях ФКБ на ПМЭФ-2023. В рамках Академии запланирована работа лаборатории производственного кино, авторы будут осуществлять разработку кинопроектов на производственную тематику с участием экспертов киноиндустрии и промышленности. Участники деловой встречи обратились к министру культуры РФ с предложением посетить на ПМЭФ-2023 Международный фестиваль народов Севера «Душа России» и принять участие в деловой сессии «Герои за кадром: как снимать индустриальное кино о промышленности». Министерству культуры предстоит также рекомендовать страну-гостя фестиваля «Дух огня» в 2024 году, приглашение посетить который Ольга Любимова получила от губернатора Югры. Петербургский международный экономический форум пройдёт в этом году с 14 по 17 июня. «Газпром-Медиа Холдинг» выступает генеральным медиапартнером ПМЭФ-2023».
    Иконка даты публикации

    12 05 2023

  • В жизни порой случаются разные обстоятельства: из-за работы, обучения или, например, курсов повышения квалификации, на время приходится переезжать в другой город. Если вам предстоит разлука с любимым человеком, прямо сейчас раскроем несколько верных способов сохранить чувства на расстоянии. Рассматривайте дистанционное общение как недолговечное: однажды вы все-таки встретитесь, и снова крепко обнимите друг друга. Можете даже в деталях представить, как проведете этот день: погуляете по набережной, купите ванильное мороженое и поужинаете в уютном кафе. Психологи считают, что подобные мечты укрепляют отношения и дают и стимул к развитию. Если договорились подключиться к видео чату в определенное время, старайтесь не переносить свидание. Не исключено, что планы могут измениться. Но не стоит слишком часто отменять разговор, ведь партнер может начать сомневаться, что вы цените его, как и прежде. Отбросьте все оправдания и если обещали, то найдите хотя бы небольшое окно в своем расписании для беседы с тем, кто вам особенно дорог.  Когда вы далеко друг от друга, крайне важно вести душевные диалоги. Будьте внимательны и заботливы, открыто обсуждайте то, что вас волнует, и никогда не оставляйте неразрешенных вопросов. В конце каждого звонка говорите друг другу несколько приятных фраз, признавайтесь в любви и в том, что очень скучаете. Так приятно не только догадываться, но и слышать конкретные слова. И если вы пройдете испытание временем и километрами дорог, возможно, — вас ждет безграничная любовь на всю жизнь. Фото на обложке: 123rf.com
    Иконка даты публикации

    12 05 2023