• Личная территория с Анеттой Орловой

    05.10.2018

    Тема эфира: как выйти из состояния "всё плохо"?

    48.26

  • Актриса и певица Надежда Ангарская

    04.10.2018

    Надежда Ангарская – российская актриса и певица, участница шоу Comedy Woman. Поговорим с ней о новом сезоне шоу, проектах и творческих планах на будущее.

    20:00

  • Экстрасенс Кажетта Ахметджанова

    03.10.2018

    Гость утреннего шоу на радио «Романтика» экстрасенс Кажетта Ахметжанова рассказала нашим слушателям о мире магии.

    14:48

  • Актриса Кристина Бабушкина

    02.10.2018

    6 октября в 15:00 во Всероссийской государственной библиотеке иностранной литературы звезды театра и кино, Максим Виторган, Любовь Толкалина, Кристина Бабушкина, Денис Косяков и другие прочитают одну из самых известных стихотворных сказок Петра Ершова «Конек Горбунок».

    15:05

1 ...  25 26 27 28 29
Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Новости

  • Водопады — завораживающее явление природы. Можно часами просматривать фото водопадов мира, не отрывая глаз. А если вам посчастливилось увидеть их вживую, то это зрелище вы не забудете никогда. Есть два типа водопадов: водопады, у которых высота потока превышает ширину; водопады, у которых ширина больше высоты. Ещё есть щелевые водопады, где зажатая горами река прорывается через узкую щель в крепкой породе, а не падает с уступа. Водопад Виктория, Замбия и Зимбабве.Природное чудо света, занесенное в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Местные жители прозвали водопад «Гремящим дымом» — за громкий рев, который издает вода, обрушиваясь в ущелье реки Замбези со 120-метровой высоты, и образующийся над Викторией плотный туман. Фото: ©siempreverde22/123RF.COM Водопад Кайетур, ГайанаЭтот красивейший гигантский водопад так надежно спрятан в тропических лесах Гайаны, что долгое время оставался практически «секретным». Даже в наши дни, чтобы попасть к водопаду Кайетур, придется совершить путешествие на небольшом самолете из Джорджтауна или отправиться в двухдневный пеший поход. Фото: ©rafcha/123RF.COM Водопад Анхель, ВенесуэлаСамый высокий в мире водопад общей высотой в 1054 метра в сердце джунглей Амазонки. Набрав стремительную скорость на склоне плато Ауянтепуи, вода срывается вниз и, не успев коснуться земли, превращается в туман, который окутывает всю округу на километры вдаль. Добраться к водопаду Анхель можно только по воздуху или реке. Фото: ©alicenerr/123RF.COM Фото на обложке: ©softlight69/123RF.COM
  • Мы едим эти продукты каждый день и думаем, что уже всё знаем о них. Возможно, вы когда-то слышали их, но уже точно забыли. Этикетки на фруктах съедобны.Этикетки, которые мы видим на яблоках и других фруктах, на самом деле можно есть — они сделаны из съедобной бумаги и приклеены съедобным клеем. Это предусмотрено на тот случай, если покупатель не заметил её и съел вместе с фруктом. Специи продлевают жизнь.Согласно исследованиям гарвардских учёных, у людей, употребляющих еду, обильно приправленную специями, хотя бы раз в день, риск умереть на 14% меньше. Это объясняют свойствами специй контролировать уровень холестерина. В лимоне сахара больше, чем в клубнике.Но в нём столько лимонной кислоты, что сахар остаётся незамеченным. Яичный желток полезнее белка.В нём больше витаминов и минералов, чем в белке. Зато в белке больше протеинов. Запах шоколада успокаивает нервы.Достаточно просто понюхать шоколад чтобы стать более спокойным и уменьшить стресс. Огурцы на 96% состоят из воды.Так же как цукини и салат. Замороженные овощи полезнее свежих.Если овощи, собранные в сезон, заморожены сразу после сбора урожая, в них сохраняются все витамины, и зимой они будут более полезны, чем свежие овощи, собранные в теплице. Мёд не портится.Даже тысячелетний мёд, найденный археологами, до сих пор съедобен.  Фото: ©stokkete/123RF.COM
  • Находиться в зоне комфорта спокойно, ведь жизнь не приносит ничего нового и неизвестного. Но вы рискуете так и не узнать о том, что находится за пределами этого комфорта. Психологи уверены, что только переступая зону комфорта, вы достигаете свободы и успеха. В этой статье мы расскажем о 10 способах выйти за пределы вашего комфортного положения. 1. Сделать комплимент незнакомому человеку Чтобы сделать комплимент незнакомому человеку, необходимо преодолеть собственное стеснение и начать разговор. Это невозможно сделать, находясь в зоне комфорта. Зато это можно сделать за её пределами.  2. Напишите честный отзыв на сервисКогда мы находимся в зоне комфорта, мы не можем быть честными на 100%, так как для этого необходима смелость. Начните с малого: напишите честный отзыв на приобретённый товар. Что понравилось, чем вы недовольны и что стоило бы доработать.  3. Оплатить на кассе покупке незнакомой бабушке Конечно, мы привыкли расчитывать свой бюджет исключительно на себя и своих близких. Это зона комфорта. Но, мы уверены, что для добра всегда найдётся место. Да и жизнь пенсионеров отнюдь не лучшая.  4. Написать записку близкому человеку и признаться в своих чувствах Как часто вы говорите кому-то о своих чувствах? Ведь большинство людей ограничивается словами «я тебя люблю». Но ведь ещё так много слов, которые помогут вам описать ваши чувства. Это 100%-ный выход из зоны комфорта.Фото: ©axelbueckert/123RF.COM 5. Сказать своё мнение, даже если с ним не будут согласны Человек, который всегда предпочитает находиться в зоне комфорта, имеет привычку «быть хорошим» для всех. Можно начать с малого: начать говорить своё мнение даже тогда, когда с ним не согласны. Вы же просто делитесь мыслями, приведите аргументы и факты.  6. Купить книгу и оставить её в общественном месте Хорошая идея — пускать книги в круговорот. Ведь в этом есть особенный смысл. Вы прочитали что-то хорошее и оставили эту книгу там, где её может отыскать другой человек. Это очень приятно и смело. В мире, где все плотно сидят в социальных сетях, поступок с книгой вдохновляет. 7. Организовать путешествие Путешествие — это как раз о том, как можно далеко и надолго покинуть собственную зону комфорта. Ведь вам надо спланировать поездку, приобрести билеты, составить маршрут, распределить финансы и взвесить возможные факторы риска. 8. Рассказать в компании полноценную историю Помните, когда вам не хватало уверенности в себе для того, чтобы рассказать интересную историю на широкую аудиторию? Теперь в ваших силах исправить данную ситуацию.  9. Купить кофе коллеге Вы с коллегой, вероятнее всего, работаете уже долгое время. А что если сделать этому человеку нечто приятное? Принести вкусный кофе с утра и тем самым поднять человеку настроение? Вы совершите нетипичный для себя поступок.  10. Благотворительность Чтобы делать добрые поступки, необязательно родиться супергероем, нужно просто быть человеком. Вы можете собирать пластиковые крышечки, можете отдать свои старые вещи нуждающимся, можете посещать детские центры с волонтёрами и т.д. Вы точно выйдете из зоны комфорта.  Фото на обложке: ©deagreez/123RF.COM
  • Говорят, что к большим переменам ведут маленькие шажки. В этой статье мы расскажем вам о 3 способах, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону. Ведь никогда не поздно меняться! 1. Завершайте хотя бы одно дело, даже если не хочется Каждый день выбирайте для себя хотя бы одно важное дело, которое вы должны довести до конца. Нравится вам оно или нет - всё равно. Смысл в том, чтобы его успешно завершить. Через некоторое время вы поймёте, что приучили себя всегда завершать дело до конца. 2. Отучайте себя немедленно реагировать Перестаньте давать людям мгновенную реакцию, ведь это может и вовсе не быть вашим решением. Говорите честно, что вам нужно время подумать или о том, что вы чуть позже вернётесь с обратной связью. Лучше дать себе время, чтобы принять рациональное решение. 3. На ночь оставляйте телефон в другом конце комнаты Хороший способ, чтобы проснуться вовремя. Ведь для того, чтобы отключить будильник, вам придётся встать, а это будет "звонком" для организма - пора просыпаться. Так день будет начать намного легче.  Фото: ©fizkes/123RF.COM
  • Накануне в сети появился первый постер фильма “Спенсер: Тайна принцессы Дианы”. Американская кинокомпания Neon также выпустила трейлер драмы Пабло Ларраина, где главную роль исполнила Кристен Стюарт.  1991 год, канун Рождества. Леди Ди проводит каникулы с королевской семьей в Норфолке. Брак между принцем и принцессой очевидно рушится, и уже активно ходили слухи о разводе пары. Правда, на рождественские праздники они приехали вместе, но теперь принцесса Диана знает правила игры. Именно в те самые дни принцесса Уэльская решила развестись с принцем Чарльзом. Премьера фильма назначена на 5 ноября 2021 года. Актриса Кристен Стюарт рассказала о том, что эта роль очень изменила ее отношение к принцессе Диане. Ведь Стюарт почувствовала то, каким удивительным человеком была Леди Ди.  “Я не могу перестать думать о ней. Я часто задаюсь вопросом, что она подумала бы о том, что происходит в мире сейчас”, - призналась Кристен в интервью с El Paso inc.  Фото: www.kinopoisk.ru
    Иконка даты публикации

    28 08 2021

Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
page Stat Counter