Обложка трека

Ева Польна

Ева Польна — российская певица, солистка группы «Гости из будущего». После распада коллектива исполнительница начала выступать сольно. Её песни пользовались огромной популярностью в девяностые года, даже сейчас многие с удовольствием вспоминают и напевают их. Женщина неоднократно становилась источником вдохновения для других музыкантов. К примеру, солистка группы «Винтаж» Анна Плетнева посвятила Еве песню и клип.

Елена Леонидовна Польная (настоящее имя артистки) родилась весной 1975 в Санкт-Петербурге. Она имеет польские и русские корни, в детстве часто ездила в Польшу. С детства Лена мечтала стать астронавткой, она обожала читать научную фантастику. Примерами для подражания девочка считала Анну Павлову и Эллу Фицджеральд.

С юных лет Польна увлекалась пением и танцами. Особенно тяготела она к джазовой и ритмичной музыке. В 1994 девушка впервые появилась на сцене в составе хип-хоп группы «А2». Она танцевала и пела на бэк-вокале, но даже такая незначительная роль была безумно приятной. Через год Ева ушла из коллектива, она начала петь в клубах Петербурга.

В 1996 произошёл переломный момент в жизни начинающей артистки. Она случайно познакомилась с великолепным композитором Юрием Усачёвым. На тот момент он находился в поисках вокалистки для своего проекта. Талантливая девушка прекрасно ему подошла. Юрий создавал музыку для группы, а Ева была автором текстов песен. Кроме того, солистка отвечала за постановку шоу и сценические костюмы.

Усачёв всегда увлекался необычной музыкой. Первый альбом «Гостей из будущего» был записан в стиле «джангл», поэтому он не имел успеха среди российской публики. Песни были слишком сложными, люди не знали, как под них танцевать.

Через некоторое время коллектив записывает следующую пластинку. На этот раз она выбрали проверенный незамысловатый поп. Первая песня «Беги от меня» мгновенно стала хитом. За ней последовали «Так отважно», «Разбить души твоей окна», «Метко» и другие композиции. Люди с удовольствием подпевали Еве, слыша её по радио. Через некоторое время музыканты впервые выступили на сцене вместе

После десяти лет гастролей и записи альбомов группа распалась. Ева начала писать не только тексты, а и музыку для собственных песен. Вскоре она представила первый сольный сингл «Парни не плачут». Женщина продолжила ездить по стране с концертами, публика встречала её очень тепло.

Песни в исполнении прекрасной Евы Польны можно бесплатно послушать на сайте 101.ру.

Лучшие треки

Новости

  • Бывает, что с годами профессиональный опыт превращается для многих не в преимущество, а в ловушку. Мы всё знаем, никого не слышим и без конца ходим по кругу одних и тех же решений, чувствуя, как тускнеет азарт и притупляется острота восприятия. Привычка становится стеной, отделяющей нас от новых идей. Японская философия шошин (初心), или «разум новичка», предлагает неожиданный и мощный выход из этого тупика. Это не призыв забыть всё, чему вы научились, а искусство применять свои знания с непредвзятой свежестью взгляда. Суть шошин — в умении смотреть на мир, задачу или проблему незамутнённым предрассудками взглядом, как у ребёнка или человека, только начинающего свой путь. Накопленные знания, статус и многолетний опыт часто формируют у нас иллюзию, что наша точка зрения — единственно верная. Мы бессознательно отфильтровываем информацию, которая не вписывается в устоявшуюся картину мира, и теряем интеллектуальную гибкость. «Разум новичка», напротив, свободен от этих рамок. Он открыт, любопытен, не боится глупых вопросов и готов рассматривать даже самые неочевидные, парадоксальные варианты. Этот принцип лежит в основе многих японских практик — от чайной церемонии до боевых искусств. Мастер, исполняющий действие в тысячный раз, стремится совершить его с той же полнотой внимания и открытости к нюансам, что и в первый. В бизнесе и творчестве шошин становится антидотом против профессионального выгорания, догматизма и кризиса инноваций. Как же культивировать в себе «разум новичка»? Практические шаги: Сознательно ставьте под сомнение свою правоту. Перед тем как утверждать или принимать решение, задайте себе: «А что, если я ошибаюсь? Какие доказательства могли бы меня переубедить?». Эта простая мысленная практика ослабляет хватку эго и включает режим исследования. Выходите из информационного пузыря. Алгоритмы соцсетей и СМИ подпитывают наши существующие убеждения. Осознанно ищите мнения, подходы и источники, которые противоречат вашей картине мира. Не чтобы сразу с ними согласиться, а чтобы расширить контекст и увидеть проблему объёмно. Учитесь у младших и непрофессионалов. Самые провокационные и свежие идеи часто приходят от тех, кто не обременён грузом «как принято делать в нашей отрасли». Общайтесь с коллегами из других отделов, студентами или просто любознательными людьми. Их наивные вопросы могут стать ключом к переосмыслению застарелых проблем. Помните о нейропластичности. Наш мозг способен формировать новые нейронные связи и менять паттерны мышления в любом возрасте. Верьте в свою способность учиться и меняться. Шошин — это не врождённый талант, а навык, который можно тренировать, как мышцу. Фото: @nateemee/123RF.com Практикуйте «перекрёстное опыление». Если вы финансист — запишитесь на курс по живописи или астрономии. Если дизайнер — углубитесь в историю архитектуры или биологию. Изучение далёких от вашей профессии дисциплин создаёт в мозгу новые ассоциативные связи, тренирует гибкость ума и даёт уникальные метафоры для решения рабочих задач. Любопытство за пределами своей специализации — лучшая почва для инноваций. Внедрение шошин — это не разовое действие, а ежедневная установка. Это готовность в любой момент отложить в сторону свою экспертную корочку и сказать: «Я не знаю. Давайте разберёмся». В этом парадоксальном сочетании глубинного опыта и детской открытости рождается подлинная мудрость, которая не закостеневает, а постоянно эволюционирует. Именно такой ум остаётся agile в самом глубоком смысле слова — живым, восприимчивым и способным к неожиданным прорывам. Фото обложки: @saamxvr/123RF.com
    Карьера
    Иконка даты публикации

    30 01 2026

  • Признайтесь, часто бывает, что от зарплаты к концу месяца ничего не остается? Если да, не спешите жаловаться на доход. Часто проблема в наших установках и привычках. Первая причина – это отсутствие конкретной цели. Копить просто так скучно, поэтому эти деньги легко тратятся. Поставьте перед собой желанную, но при этом достижимую цель, и начните откладывать на неё, пусть даже по 10%. Вторая причина – это спонтанные покупки. Мы часто покупаем не вещь, а временное спасение от скуки. Поэтому перед кассой дайте себе паузу и еще раз подумайте – надо, не надо. А для онлайн-шопинга помогает трюк с «отложенными товарами»: добавьте всё в корзину и закройте сайт. Ощущение шопинга есть, а трат нет. Третья причина в установке, что деньги нужно тратить сразу. Они кажутся ненадёжными, и от них хочется быстрее избавиться. С этим тоже можно работать. Составьте план покупок: в этом месяце одно, в следующем другое. Так вы научитесь планировать свои расходы. И наконец, жизнь не по средствам. Здесь поможет только детальный анализ: выпишите все траты за месяц и честно оцените, от чего можно отказаться без ущерба для счастья. Часто оказывается, что комфорт можно сохранить и при меньших тратах. Фото: @alfexe/123RF.com
    Лайфхак
    Иконка даты публикации

    28 01 2026

  • 15 лет. Срок, за который ребёнок вырастает в подростка, а мечта превращается в традицию. Мы с вами стали свидетелями того, как менялась музыка, но неизменными оставались темы, которые она затрагивает: любовь и нежность, встречи и расставания. Мы бережно собрали главные лирические хиты и создали для вас уникальную романтическую атмосферу. Наш плейлист – это не просто набор песен, это сборник саундтреков к самым важным событиям в жизни каждого человека. Вы включали нас, собираясь на свидание. Вы слушали нас в дороге, думая о близких. Вы роняли слезу под ту самую песню, которая вызывает приятные воспоминания. Именно вы, наши слушатели, сделали эти 15 лет возможными. Мы счастливы быть частью вашей жизни и благодарим вас за то, что остаётесь с нами! С любовью, ваша Romantika.
    События
    Иконка даты публикации

    25 01 2026

  • Двадцать пятое января в России — день особенный. В народном сознании он прочно связан с образом милой Тани, весёлых студенческих гулянок и студенческой вольницы. Этот праздник, как старинный каравай, состоит из нескольких слоёв: церковного, исторического и, конечно, народно-студенческого. Как же вышло, что память о древнеримской мученице стала днём для всех российских студентов? В основе праздника лежит память о раннехристианской святой — мученице Татиане (Татьяне) Римской, чей день почитания в православной церкви приходится на 12 января по старому стилю, что соответствует 25 января по новому.  Согласно церковному преданию, Татьяна родилась в знатной римской семье тайных христиан и с юности посвятила себя служению вере. Во время гонений при императоре Александре Севере её схватили и, требуя отречься от Христа, подвергли жестоким пыткам. Предания говорят о чудесах: статуи языческих богов разрушались по её молитве, пытки не причиняли вреда, а выпущенный на неё лев вместо расправы начал ласкаться. Не сломив её духа, мучители казнили Татьяну вместе с отцом, также открыто исповедовавшим христианство. Ключевой поворот случился спустя полтора тысячелетия, в 1755 году. 12 января (по старому стилю) императрица Елизавета Петровна подписала указ об учреждении первого в России университета — Московского. Считается, что граф Иван Шувалов, курировавший проект, намеренно подал указ на подпись именно в этот день — в честь именин своей матери, Татьяны Ратиславской. Так день памяти святой Татьяны символически совпал с днём рождения Московского университета. Позже при университете была освящена домовая церковь в честь мученицы Татианы, а сама она стала почитаться как покровительница студентов и просвещения. Император Николай I официально утвердил 25 января праздником российского студенчества. Студенческие приметы: самая известная — высунуться в окно с зачёткой и громко позвать «Халяву, приди!». Считается, что если в ответ крикнут «Уже в пути!», сессия будет сдана успешно. Другая примета — нарисовать на последней странице зачётки домик с дымом из трубы: чем длиннее дым, тем легче будет учёба. Таким образом, 25 января — это удивительный сплав духовной стойкости, исторической воли и молодого задора. Это день, когда можно поздравить всех знакомых Татьян с именинами, пожелать удачи студентам и вспомнить о многовековой связи веры, знания и традиции в России. Фото: @zinetron/123RF.com
    Идеи для праздника
    Иконка даты публикации

    23 01 2026

  • Короткий зимний день может стать настоящим испытанием. Когда сумерки опускаются уже в четыре часа, настроение часто ухудшается, а дома становится неуютно. Недостаток естественного света влияет на уровень серотонина и мелатонина в организме, что сказывается на самочувствии и продуктивности. Как справиться с этой ситуацией? Попробуйте отказаться от одной центральной люстры. Она создаёт плоское и безжизненное пространство. Вместо этого лучше выстроить многоуровневую систему с потолочными светильниками, настольными лампами, бра и акцентной подсветкой картин и декоративных полок. Именно это поможет создать атмосферу уюта в доме. Важна не только интенсивность, но и цветовая температура, измеряемая в Кельвинах (К). Зимой мы инстинктивно тянемся к тёплому свету (2700-3000К), который напоминает закатное солнце, свечи и огонь в камине. Он расслабляет и согревает. Идеальное решение — умные светильники или лампы с возможностью программирования. Утром можно включить более холодный и бодрящий свет (4000К), имитирующий дневной, чтобы быстрее проснуться. А с наступлением сумерек плавно перейти к тёплому свечению. Это не просто дань комфорту, а реальная помощь в поддержании естественных биоритмов. Не убирайте новогодние гирлянды после праздника, они дополнительно освещают и придают уют. Фото: @ratchanee123/123RF.com Последний штрих — правильные материалы. Они могут либо «съедать» свет, либо отражать и умножать его. В северных интерьерах это целая стратегия: глянцевые фасады, зеркала, металлические и стеклянные поверхности работают как оптические усилители, заставляя свет играть и наполняя пространство дополнительными бликами. Не забывайте и про текстиль. Зимой предпочтение стоит отдавать тканям с легким блеском — шелку, сатину, бархату с небольшой долей металлизированной нити. Такие шторы, подушки или покрывало будут мягко отражать свет от ламп и свечей, добавляя интерьеру теплоты, глубины и едва уловимого мерцания. Зимнее освещение — это искусство создания световой среды, которая компенсирует недостаток солнца и превращает дом в желанную крепость, где тепло, светло и уютно. Фото обложки: @pramotephotostock/123RF.com
    Дизайн
    Иконка даты публикации

    21 01 2026

  • Главный тренд этого года — не новое приложение, а умение от него отключиться. В цене теперь «цифровые паузы», путешествия в режиме «в самолете» и «лесные ванны» — практика погружения в природу минимум на два часа в неделю, чтобы «промыть» мозги от информационного шума. Готовы провести личный эксперимент? Решите, сколько продлится ваше «великое отключение» — день или неделю — и объявите об этом своему окружению. Спрячьте гаджеты с глаз долой, а освободившуюся тишину наполните шелестом книжных страниц, разговорами лицом к лицу или красками. Но фишка не в том, чтобы сбежать, а в том, чтобы вернуться обновленным. Не позволяйте экранам снова поглотить вас. Возвращайтесь к ним дозированно. Очертите в доме священные «территории без технологий», заводите будильник для соцсетей и бросайте вызов бессмысленному скроллингу, заменяя его настоящим увлечением. После такой перезагрузки мир выглядит иначе: мысли становятся яснее, креативность просыпается, а просто чашка утреннего кофе может снова стать маленьким чудом. Фото: @vladansrs/123RF.com
    Лайфхак
    Иконка даты публикации

    19 01 2026