Обложка трека

Лучшие треки

  • Обложка трека

    Pitbull

    Dedicated

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Snowman

  • Обложка трека

    Boni

    Amigos Con Derecho (Urbano Tropical)

  • Обложка трека

    Boni

    Amigos Con Derecho (Version Salsa)

  • Обложка трека

    ZION

    El Tiempo

  • Обложка трека

    Boni

    Amigos Con Derecho (Urbano Tropical)

  • Обложка трека

    Boni

    Amigos Con Derecho (Version Salsa)

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Gotham City

  • Обложка трека

    R. Kelly

    You Are Not Alone

  • Обложка трека

    R. Kelly

    If I Could Turn Back The Hands Of Time

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Backyard Party

  • Обложка трека

    R. Kelly

    I'm Your Angel

  • Обложка трека

    R. Kelly

    (Sex) Love Is What We Makin'

  • Обложка трека

    JERMAINE DUPRI

    My Baby

  • Обложка трека

    Beyonce

    If I Were A Boy

  • Обложка трека

    Gangsta Boo

    Move

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Sign Of A Victory (FIFA 2010)

  • Обложка трека

    Jennifer Hudson

    It's Your World (Sandy Rivera Club Mix)

  • Обложка трека

    Jennifer Hudson

    It's Your World (Terry Hunter Club Mix)

  • Обложка трека

    Digital Farm Animals

    Wanna Know

  • Обложка трека

    Ludacris

    Woozy

  • Обложка трека

    Jay-Z

    Guilty Until Proven Innocent

  • Обложка трека

    Mary J. Blige

    It's On

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Rodeo Show

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Love Is What We Makin

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Love Letter

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Skin

  • Обложка трека

    R. Kelly

    One Day On Earth

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Ignition

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Rock Star

  • Обложка трека

    R. Kelly

    My Story

  • Обложка трека

    R. Kelly

    I Belive I Can Fly

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Hook It Up

  • Обложка трека

    R. Kelly

    I Believe I Can Fly

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Ignition

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Sex Planet

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Skin

  • Обложка трека

    T-Pain

    Center of the Stage

  • Обложка трека

    R. Kelly

    One Day On Earth

  • Обложка трека

    R. Kelly

    Love Letter

Новости

  • 5 декабря в Москве состоялась торжественная церемония награждения премии «ТОП-1000 российских менеджеров», которой ежегодно отмечают лидеров российского бизнес-сообщества. Лауреатом в специальной номинации – «За вклад в развитие медиабизнеса в России» стал генеральный директор «Газпром-Медиа Холдинга» Александр Жаров. Он поблагодарил профессиональное сообщество за награду и предложил считать ее общей победой всей команды «Газпром-Медиа Холдинга».«Работа в медиасфере обязывает нас всегда быть в актуальной повестке, чтобы не только соответствовать запросам времени, но и опережать их, формировать тренды, предлагать инновационные и качественные медиапродукты. В последние два года нам с вами пришлось реагировать на самые разнообразные вызовы. Я считаю, что мы успешно справляемся с этой задачей», – подчеркнул Александр Жаров и пожелал всем номинантам и победителям верить в будущее и в себя. «ТОП-1000 российских менеджеров» – ежегодная премия Ассоциации менеджеров, которая вручается наиболее выдающимся представителям российского делового сообщества – лидерам, звездам российского бизнеса с непревзойденной деловой репутацией, которые внесли заметный вклад в развитие своих компаний, отрасли и российской экономики.Фото: пресс-служба Ассоциации менеджеров
    Иконка даты публикации

    06 12 2023

  • Как правильно питаться в морозы, чтобы оставаться активными, здоровыми и жизнерадостными?  1. Диетологи советуют не садиться на строгую диету в ближайшие месяцы. Вместо этого постарайтесь отказаться от калорийных десертов, вести динамичный образ жизни и заниматься спортом: так вы не навредите своей фигуре, а если и поправитесь, то весной легко сбросите лишние килограммы.  2. Не допускайте обезвоживания! Это правило можно считать всесезонным, но оно особенно актуально зимой. Из-за отопления в квартирах и офисах влага быстрее испаряется, в результате чего  организму не хватает жидкости. Поэтому, чтобы кожа не становилась сухой, а волосы ломкими, не забывайте выпивать достаточное количество воды. Обратите внимание на сезонные напитки: компоты, теплый чай с травами, ягодами и сухофруктами. 3. Употребляйте больше специй и зелени: добавляйте по щепотке приправ в уже готовую еду - так они сохранят максимум ценных свойств. Гвоздика, кардамон, имбирь, кориандр и черный перец придадут особый аромат горячим блюдам, а домашняя выпечка с корицей мгновенно подарит ощущение волшебной сказки. Но мучным увлекаться не стоит, лучше выбрать ягоды, мандарины, хурму, спелые бананы и ананасы. Полезные продукты - залог отличного самочувствия на весь сезон холодов!Фото: 123rf.com
  • Под бой курантов миллионы людей загадывают желания, однако зачастую все эти мечты не приносят никакого положительного эффекта. По этой причине психологи рассказали, от каких желаний сразу стоит отказаться.  Заработать огромную сумму денег. Не стоит формировать к себе требования, которые невозможно реализовать в ближайшем будущем. Гораздо эффективнее загадать реалистичную цифру, например, чтобы зарплата увеличилась на 30%.  Переехать в другое место - тоже не самое удачное желание в новогоднюю ночь. Многим кажется, что хорошо там, где нас нет, однако не место делает человека счастливым, а только он сам. Похудеть на большое количество килограммов. Вместо того чтобы изнурять себя диетами, лучше двигаться понемногу, но постоянно. Используйте любую возможность: будь то получасовая прогулка перед работой, подъем пешком по лестнице или 20 минут фитнеса вечером перед ужином.  Выйти замуж за миллионера. Для начала психологи советуют поразмышлять на тему того, как живут женщины, которых содержат мужчины. Задайте себе вопрос: подходит ли вам такая модель отношений? И постарайтесь ответить на него максимально честно. О встрече со спутником жизни порой и мечтать не нужно, достаточно просто чаще искренне улыбаться. Ведь хорошее настроение притягивает удачу! Фото: 123rf.com
  • Бывают пары, которыми можно любоваться бесконечно: они будто созданы друг для друга. В чем же их секрет? Мы узнали у психологов признаки совместимости!  Итак, первое: между такими людьми нет соперничества. Если кто-то задаст им вопрос «Кто у вас глава семьи?» они лишь рассмеются, ведь семьей правит любовь. А еще они никогда не устроят скандал из серии «кто чаще моет посуду» и «у кого выше зарплата». Партнеры, которые созданы друг для друга знают, как уладить любой конфликт. Они не ссорятся, а скорее спорят в попытке решить возникшую проблему. В тех редких случаях, когда они злятся друг на друга, то стараются вести себя конструктивно. И что немаловажно, не откладывают важный разговор, даже если боятся, что он выльется в семейную сцену. Очень важно: если у одного так много работы, что даже некогда смс-ку отправить, другой не будет изводиться от ревности, так как счастливые отношения основаны на доверии. Кроме того, в таком союзе столько романтики, что любой позавидует. Но влюбленные не особо это афишируют: для них важны сами чувства, а не реакция окружающих. Если друзья видят только одного из них, то могут и удивиться: а где же второй? Ведь идеальные пары привязаны друг к другу словно невидимой нитью. И нить эта очень крепка. Фото: 123rf.com
  • С 29 ноября по 2 декабря волонтеры-медики в 89 субъектах проведут мероприятия ко Всемирному дню борьбы со СПИДом. Акция проводится в поддержку Государственной стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции в Российской Федерации. Ежегодно 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Люди во всем мире объединяются для демонстрации поддержки людям, живущим с ВИЧ, и вспоминают тех, кто умер от заболеваний, связанных со СПИДом. Всемирный день борьбы со СПИДом всегда посвящен определенной теме. В 2023 году этот день пройдет под названием «Лидерство – сообществам».  Целью акции является повышение уровня медицинской грамотности населения в вопросах сохранения здоровья и привлечение внимания к общей проблеме распространения ВИЧ-инфекции на территории России. Волонтеры-медики по всей стране организуют для студентов и школьников от 16 лет игру по видеокейсам «Выше неба» и квиз «Вместе против ВИЧ», где молодые люди смогут получить необходимые знания в рамках темы ВИЧ/СПИД. В рамках квеста «#БезЗаражения» школьники и студенты примут участие в командном соревновании. Квест включает в себя несколько станций, каждая из которых посвящена проблеме ВИЧ-инфицирования и профилактике болезни с использованием специальных печатных карточек. На станциях участники раскроют следующие темы: история развития эпидемии, способы заражения ВИЧ-инфекцией, факторы риска развития ВИЧ-инфекции, почему все еще не разработана вакцина от ВИЧ-инфекции и многое другое.  Также добровольцы помогут в организации и проведении тестирования населения на ВИЧ-инфекцию. Точки будут организованы на центральных улицах городов, парках, вокзалах, метро и торговых центрах. Волонтеры, у которых есть документ, подтверждающий возможность осуществления деятельности в качестве среднего медицинского персонала, будут заниматься непосредственным взятием биоматериала. Организаторы акции: Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», Комплексный проект Роспотребнадзора «Санпросвет», Федеральное агентство по делам молодежи (Росмолодёжь). 
    Иконка даты публикации

    29 11 2023