Обложка трека

Анна Седокова

Поп-певица и актриса Анна Владимировна Седокова появилась на свет в Киеве 16.12.1982 в семействе выходцев из России.  С ранних лет девочка увлекалась музыкой, а также посещала занятия по народным танцам. Параллельно с обучением в обычной школе она ходила в школу музыкальную, где осваивала фортепиано. В 15-летнем возрасте девушка попала в модельный бизнес.

Окончив школу с отличием, Анна продолжила образование в Киевском университете культуры. В период обучения она начала вести телепередачу, посвященную моде, на канале O-TV.

В 2000 она пыталась пройти отбор в новый коллектив «ВИА Гра», но даже подходящие музыкальные и внешние данные не позволили ей получить это место. Ее кандидатура была отклонена, потому что девушке в то время было только 17 лет.

Однако спустя пару лет она все же стала участницей группы. Когда коллектив покинула Алена Винницкая, ее место было отдано Вере Брежневой. Таким образом сформировался золотой состав «ВИА Гра», в который, кроме Седоковой и Брежневой, входила Надежда Грановская. Оценить этот этап карьеры Анны Седоковой вы можете онлайн на нашем сайте.

Впрочем, Анна пробыла в группе недолго. Расставшись с коллективом из-за беременности в 2004, на сцену она возвратилась уже в качестве сольной исполнительницы. Первой песней Анна Седоковой стала композиция «Мое сердце». Трек сопровождался видеоклипом, а сама певица участвовала в фотосессиях для Playboy и Maxim.

В 2007 году на певицу обратил внимание крупный лейбл REAL Records, с которым она подписала контракт.  После этого была представлена песня «Самая лучшая девочка». Слушать этот трек Анны Седоковой вы можете на нашем сайте.

Через год певица стала работать на Первом канале, где ей доверили вести проект «Король ринга». Параллельно с этим продолжала развиваться музыкальная карьера: свет увидели композиции «Ревность», «Селяви», «Привыкаю». Поклонники певицы очень хорошо приняли новое творчество. На нашем интернет-радио вы можете слушать эти песни Анны Седоковой.

В 2010 были сняты видеоклипы на композиции «Холодное сердце» и «Драма», а также вышла в свет написанная певицей книжка «Искусство соблазнения». Вскоре исполнительница представила публике новую концертную программу «Pacha», с которой отправилась на гастроли.

Также Анна стала вести телешоу «Проект Подиум» и сыграла одну из ролей в фильме «Беременный».

В 2012 трекография певицы пополнилась песнями «Небезопасно», «Что я наделала?» и «Такси». Через несколько лет публике был представлен альбом «Личное» – дебютная пластинка Анны Седоковой, слушать которую онлайн вы можете на нашем портале.

У нас легально представлены композиции певицы, и мы предлагаем послушать песни Анны Седоковой бесплатно.

Лучшие треки

Новости

  • Сериалы или разговоры затянулись до полуночи, а утро встретило тяжелой головой и разбитостью – знакомая многим ситуация. Подъём кажется пыткой, но рабочий день никуда не делся. Вот лайфхаки, которые помогут дотянуть до вечера без потери продуктивности. Фото: @Lotus Design N Print/unsplash.com Начните день с контрастного душа: регулярная практика пробуждает и тренирует сосуды, укрепляет иммунитет. После водных процедур – обязательный завтрак. Вместо сдобной булочки лучше выбрать кашу с кусочком цельнозернового хлеба. Сложные углеводы обеспечат плавный приток энергии, в отличие от простых. Фото: @Jonas Jacobsson/unsplash.com Кофе станет союзником, но только в виде зернового – там выше содержание кофеина, чем в растворимом. Важно не засиживаться на месте: короткая разминка или энергичная прогулка разгонят кровоток и вернут ясность мысли. Монотонные задачи, если получится отложить или перемешать с активными действиями, лучше не копить – иначе сонливость только усилится. Фото: @Priscilla Du Preez 🇨🇦/unsplash.com Главное – сегодняшний вечер стоит завершить как можно раньше. Ни один бодрящий лайфхак не заменит полноценного сна. Фото на обложке: @Stacey Koenitz/unsplash.com
    Стиль жизни
    Иконка даты публикации

    04 05 2026

  • Вы замечали, как по-разному люди реагируют на кризисы? Одного увольнение выбивает из колеи на целые месяцы, а другой уже через неделю находит работу лучше прежней. Дело не в удаче и не в том, что второй какой-то бесчувственный. Просто у него сильнее, так называемый, психологический иммунитет.  На его силу влияют три вещи: врождённый темперамент, детский опыт и, что важнее всего, стиль мышления. Его мы можем менять - есть несколько простых упражнений.  Первое - рефрейминг, смена рамки. Когда происходит что-то неприятное, наш мозг часто рисует страшную картину. Например, начальник вовремя не ответил на письмо, и вы уже думаете, что вас уволят. А вы найдите другие объяснения: он занят, письмо ушло в спам, или у него просто плохой день. Так вы научитесь не впадать в панику. Второе упражнение - капсула времени. Составьте список ситуаций, с которыми вы уже справились. Потеря работы, ссора или болезнь. Вы выжили тогда, справитесь и сейчас. Перечитывайте этот список в трудную минуту. И третье - зона контроля. Нарисуйте круг. Внутри то, на что вы влияете прямо сейчас: ваше дыхание, слова, завтрак, в конце концов. А снаружи - всё, что вас тревожит, но вам не подвластно. И каждый раз, когда тревога накатывает, переводите внимание внутрь круга. Это вернет вам ощущение того, что вы автор своей жизни. Потому что, быть сильной - это не значит не чувствовать боли. Это значит знать, что любая рана затянется. Фото: @fizkes/123RF.com
    Психология
    Иконка даты публикации

    01 05 2026

  • Иногда утро начинается не с кофе, а с тихой усталости, которая накрывает с головой. А – вечером сердце никак не успокоится, и сон уходит, словно и не было. Удивительно, но причина иногда скрывается не в миллионе дел, а в оттенке стен. Давайте поговорим о том, как цвет может бережно заботиться о настроении, самочувствии и даже о снах. Фото: @Yehleen gaffney/unsplash.com Красный, оранжевый, жёлтый – словно маленькие солнечные лучики-энерджайзеры. Будоражат, дарят лёгкое волнение и призывают к действию. Пусть живут там, где смех и встречи с близкими: в гостиной или на кухне. А вот в спальне, в личном убежище нежности и отдыха, правят синий, зелёный и фиолетовый – волшебные, успокаивающие тона, которые обнимают, замедляют внутренний ритм и помогают раствориться в мягком расслаблении. Фото: @Spacejoy/unsplash.com Розовый – это не только цвет. Это нежная защита: умеет стирать гнев, убаюкивать тревогу и дарить чувство безопасности. Не случайно этот оттенок так любят детские комнаты, полные тепла. Фото: @Lisa Anna/unsplash.com Коричневый и серый – надёжная база, мягкий фундамент уюта и стабильности. Но с ними – как с любимым пледом: важно не укутаться с головой, иначе навеет лёгкую тоску. И помните главный секрет: цвет в интерьере – это щепотка магии. Одна акцентная стена, пара нежных подушек или шёлка занавесок – и комната задышит иначе, преобразится, а вместе изменится и настроение. Фото на обложке: @Leonardo Martínez/unsplash.com
    Дизайн
    Иконка даты публикации

    30 04 2026

  • Выражение «всё на лице написано» мы действительно можем понимать буквально. Наши черты, и правда, могут многое рассказать о нашем характере. Есть даже наука, которая это изучает. И называется она - физиогномика. Дело в том, что наши эмоции годами чертят на лице свой узор - в виде морщин, заломов и других изменений. И психологи выделяют пять таких «говорящих» зон. Первая - брови. Пропорциональные говорят о балансе, густые и тяжёлые - о стремлении к доминированию. А если брови с уголком посередине, это признак независимости и загадочности. Вторая зона – глаза. Да, то самое зеркало нашей души. Большие глаза нередко выдают чувствительность и лидерские задатки, а маленькие - постоянство и замкнутость. Морщинки у внешних уголков - признак проницательности, а разная форма глаз - страстной натуры. Длинный нос - признак индивидуальности. Кончик в виде подвешенной капли встречается у жизнерадостных, в виде луковицы – у сердечных, клюв, как у орла - у хитрых и проницательных, а поднятые ноздри - у своенравных. Тонкая линия губ говорит о щепетильности, большой рот со спадающими уголками - о силе воле, а выпуклые губы – о стремлении к успеху. Конечно, это не точная наука, а скорее интересное наблюдение. Но, согласитесь, когда смотрите на знакомые лица, хочется проверить - вдруг и правда сходится? Фото: @dotshock/123RF.com
    Психология
    Иконка даты публикации

    29 04 2026

  • На полках с косметикой всё чаще встречаются два похожих, но не одинаковых средства — тоник и тонер. Многие искренне думают, что это одно и то же, просто слова разные. Одни производители пишут «тоник», другие — «тонер», и разницы вроде бы нет. Но на самом деле разница есть. И существенная. А главное — от неё зависит, насколько эффективной будет вся ваша бьюти-рутина. Тоник — это классика европейского ухода, проверенная временем. Его главная задача — восстановить естественный кислотно-щелочной баланс кожи после умывания и аккуратно убрать остатки очищающих средств, с которыми не справилась вода и гель для умывания. Текстура у тоника всегда лёгкая, почти невесомая, водянистая. Его наносят на ватный диск, мягко проходятся по лицу, шее и зоне декольте — и не смывают. Он работает как финиш очищения и старт для следующего этапа. Тонер пришёл в косметичку из многоступенчатой корейской системы ухода, и его философия иная. Его главная цель — не очищать, а увлажнять и подготавливать кожу к сыворотке и крему. Тонер работает как проводник: он словно «раскрывает» кожу, помогая активным компонентам следующих средств проникать глубже и работать эффективнее. Текстура тонера может быть разной — от лёгкой до чуть более плотной, гелеобразной. И наносят его исключительно руками. Ватный диск здесь категорически не подходит: он впитывает слишком много ценного продукта, не оставляя коже почти ничего. А можно ли использовать оба средства в одном ритуале? Да, если ваша кожа нуждается и в глубоком очищении, и в мощном увлажнении. Порядок в этом случае строгий: сначала умывание → затем тоник (на ватный диск, для восстановления баланса) , затем тонер (руками, для увлажнения и подготовки). Как не ошибиться при покупке? Смотрите на текстуру. Водянистая, быстро впитывается, не оставляет следа — перед вами тоник. Если средство чуть гуще, слегка тянется, оставляет на коже ощущение лёгкой влажной плёнки — это тонер. И помните: правильное средство в правильном порядке меняет всё. Кожа не просто становится чище — она начинает светиться. Фото: @milkos/123rf.com
    Красота
    Иконка даты публикации

    27 04 2026

  • Многие думают, что упругость кожи определяется только генами или дорогими кремами. На самом деле, это результат комплексной работы организма: увлажнения, синтеза коллагена и эластина, защиты от воспалений и окислительного стресса. А ещё кожа - это отражение нашей тарелки.  Начнём с полезных жиров. Лосось и другая красная рыба богаты омегой-3, которая уменьшает воспаления и поддерживает эластичность. Авокадо - кладезь витамина Е, он увлажняет кожу и защищает от стресса. А горсть миндаля или грецких орехов - это цинк и антиоксиданты, которые помогают клеткам обновляться. Кожа на 70–80% состоит из коллагена. Для его синтеза требуются белок, аминокислот пролина и лизина и витамин С, без которого коллаген просто не образуется. Поэтому в вашем рационе обязательно должны быть белки как растительного происхождения (бобовые), так и дивотного - яйцо, мясо, рыба, сыр, а также источник витамина С: цитрусовые, киви, шиповник, болгарский перец. Не забывайте и про яркие овощи и фрукты. Брокколи, шпинат и сладкий перец содержат витамин С, без которого не вырабатывается коллаген. Черника и помидоры защищают от ультрафиолета и преждевременного старения. А куркума и какао улучшают микроциркуляцию, придавая коже здоровое сияние. Ну и конечно, добавьте в рацион кефир для здоровой микрофлоры. Тогда ваша кожа скажет вам спасибо! Фото: @kaosarjahid/123RF.com
    Красота
    Иконка даты публикации

    23 04 2026