Обложка трека

Bryan Ferry

Лучшие треки

  • Обложка трека

    Bryan Ferry

    Don't Stop The Dance

  • Обложка трека

    Bryan Ferry

    Slave To Love

Новости

  • Сумка уже давно не просто аксессуар для необходимых мелочей, а полноценное заявление о вашем стиле. Но стоит ли до сих пор строго следовать старым правилам при её выборе? Ведь современные модницы смело нарушают классические каноны. Помните правило, что миниатюрным девушкам идут только маленькие сумки? Сегодня его с легкостью игнорируют. Высокие модницы выбирают крошечные сумочки из бусин, а хрупкие — уверенно носят объемные рюкзаки. Главное — не рост, а уверенность в себе. Касается это и цветовых сочетаний. Раньше сумка должна была идеально подходить к обуви или пальто. Сейчас же в тренде яркие контрасты! Смело комбинируйте лимонно-желтую сумку с классическим бежевым пальто — такой образ будет выглядеть свежо и современно. Экспериментируйте с фактурами и материалами. Фото: @agcreativelab/123RF.com Если раньше главными критериями выбора сумки были удобство и вместимость, то сегодня тренды диктуют иные правила. В погоне за уникальностью многие отказываются от практичности, выбирая дерзкие и необычные модели. Аксессуары причудливых форм — будь то стилизованные животные или абстрактные геометрические объекты — ценятся не за функциональность, а как яркий способ выразить индивидуальность и сделать модное заявление. И наконец, стираются границы между повседневным и вечерним стилем. Одна и та же эффектная сумка с выразительным силуэтом может стать спутницей и на деловую встречу, и на вечеринку. Сегодня мода — это про свободу самовыражения и комфорт. Выбирайте то, что откликается именно вам.
    Мода
    Иконка даты публикации

    09 12 2025

  • Союз кофе и шоколада, давно ставший классикой в виде моккачино, получил неожиданного конкурента. Молодежь и гурманы открывают для себя гибрид, сочетающий глубокий вкус черного чая и нежность горячего шоколада. Главный герой этого тренда — «чай-латте» на основе классического «Эрл Грея». Секрет напитка — в простоте. Для его создания нужны всего три базовых ингредиента: черный чай «Эрл Грей» (без добавок), молоко и качественный шоколад или какао-порошок. Пошаговый рецепт:Завариваем основу. В кастрюлю или ковшик налейте стакан молока, добавьте 1-2 чайные ложки листового чая «Эрл Грей» (или 1-2 пакетика). На медленном огне доведите до состояния, близкого к кипению, но не кипятите, чтобы молоко не пригорело, а чай раскрыл аромат. Добавляем шоколад. Снимите смесь с огня, положите в нее измельченный шоколад (около 30-40 грамм) и интенсивно помешивайте до полного его растворения, добиваясь однородной текстуры.Экспериментируем со вкусом. На этом этапе можно добавить щепотку соли для контраста, сахар или сироп по вкусу, цедру апельсина, корицу или другие любимые специи. Подаем. Готовый напиток процедите через ситечко, чтобы удалить чайные листья, и разлейте по бокалам. При желании украсьте взбитыми сливками, тертым шоколадом или долькой апельсина. Этот согревающий напиток идеально подходит для осенних вечеров, сочетая бодрящую силу чая и уютный вкус шоколада. Фото: @liudmilachernetska/123RF.com
    Кулинария
    Иконка даты публикации

    04 12 2025

  • К концу года у многих из нас нервы на пределе. Мы по привычке стараемся справиться со стрессом с помощью отдыха, но забываем про питание. А врачи уверены, что некоторые продукты – залог нашего спокойствия и хорошего настроения. Взять, например, тыквенные семечки. В них много магния, а он борется со стрессом и снижает уровень сахара. Миндаль: обеспечивает организм ровной энергией, без резких перепадов настроения. Зелёные овощи, типа шпината, снижают воспаление и помогают восстановиться после эмоциональных нагрузок. Богаты магнием бобовые, все тёмно-зеленые салаты, орехи, горький шоколад,  бананы. Магний помогает превращению триптофана в серотонин. Серотонин часто называют «гормоном хорошего настроения», но его роль гораздо шире и фундаментальнее. Он стимулирует перистальтику кишечника, участвует в возникновении чувства сытости; влияет на память, способность к обучению и принятию решений;  создает ощущение благополучия, спокойствия, уверенности и эмоциональной устойчивости. Его дефицит напрямую связан с развитием депрессии, тревожных расстройств и повышенной раздражительности. Серотонин вырабатывается организмом в мозгу и кишечнике, а вот в качестве кирпичиков для создания "Гормона счастья" служит  триптофан. Это аминокислота, из которой организм производит успокаивающий серотонин.   Триптофан есть в сыре, твороге, йогурте, тыквенных семечках, индейке, бананах. Эти продукты идеально подойдут для ужина.  Далее в нашем в списке — авокадо. Его полезные жиры поддерживают работу мозга, а магний — внутренний баланс. А ещё попробуйте заменить сладкие батончики на орехи — ваш организм скажет спасибо не только за питательные вещества, но и за более стабильное настроение в течение дня. Омега-3 помогает бороться с воспалительными процессами, которые усиливаются при хроническом стрессе, и поддерживает здоровье мозга. Обязательно должны быть в рационе грецкие орехи, орехи, семена и жирная рыба: лосось, сельдь, скумбрия, сардины.  Витамины группы B играют ключевую роль в синтезе нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, а также в обеспечении организма энергией:   Листовая зелень Куриная и говяжья печень Бобовые Яйца Цельнозерновые продукты, такие как овсянка, киноа и бурый рис. Что стоит ограничить или избегать: Ультра-обработанные продукты: часто содержат вредные жиры, сахар и соль, способствующие воспалению. Алкоголь: дает временное расслабление, но нарушает фазы сна и повышает тревожность на следующий день. Простой сахар и рафинированные углеводы: вызывают резкие скачки глюкозы в крови, усиливая перепады настроения и усталость. Избыток кофеина: повышает тревожность, нарушает сон. Питание — это мощный инструмент поддержки, но оно не заменяет профессиональную помощь при хроническом стрессе или тревожных расстройствах. Сочетайте здоровый рацион с достаточным сном, физической активностью и техниками релаксации (медитация, дыхательные упражнения) для комплексного эффекта. Фото: @peopleimages12/123RF.com
    Здоровье
    Иконка даты публикации

    02 12 2025

  • Забота о коже давно вышла за рамки простого умывания и нанесения крема. Сегодня это наука, где эффективность и безопасность идут рука об руку с инновациями. Разберемся, как современные технологии и передовые формулы могут преобразить вашу кожу. Одна из самых популярных технологий в домашнем уходе — LED (Light Emitting Diode) маски. Они используют свет разной длины волны для решения специфических задач. Красный, жёлтый или синий свет действуют на разных частотах и воздейтсвуют на кожу по-разному: повышают упругость, боряться с морщинами,убирают воспалительный процес и акне. Ретинол (форма витамина А) — это самый доказанный в борьбе с признаками старения ингредиент. Он ускоряет обновление клеток, стимулирует синтез коллагена и борется с пигментацией. Однако у «классического» ретинола есть минусы: он может вызывать раздражение, сухость, шелушение и требует времени для привыкания. Идеально использовать микрокапсулированный ретинол. Ретинол в капсуле постепенно осовбождает активные вещества и доставляет их в те слои кожи, где он нужен. А еще меньше разрушается на свету. Ещё одно прекрасное средство для омоложения кожи — пептиды: короткие цепочки аминокислот. Одни стимулируют выработку коллагена (сигнальные пептиды), другие расслабляют мимические морщины (пептиды-ботоксы), третьи восстанавливают барьер. Современный уход за кожей больше не сводится к следованию единым для всех предписаниям. Это возможность создать персонализированную систему, которая отвечает именно вашим запросам. Фундамент из очищения, увлажнения и защиты SPF остается неизменным.  Фото: @sheview/123RF.com
    Красота
    Иконка даты публикации

    29 11 2025

  • В мире моды, где царят гламур и роскошь, неожиданную популярность получил dadcore — «папин стиль». Этот тренд сознательно обыгрывает одежду, которую традиционно носят отцы среднего возраста: небрежные рубашки-поло, мешковатые шорты и «некрасивые» кроссовки. Из предмета для шуток он превратился в мощную эстетическую и культурную тенденцию, захватившую подиумы и гардеробы молодежи.  Dadcore — это модная эстетика, вдохновленная гардеробом среднестатистического отца семейства. Ее суть — в намеренном принятии так называемой «немодной» одежды: практичной, комфортной и часто безнадежно устаревшей. Этот стиль является логическим продолжением normcore, который пропагандировал обыденность и отказ от стремления выделиться. Dadcore пошел дальше, сделав ставку на ностальгию и легкую иронию. Этот стиль — не про одежду, а про эмоции. Свитер крупной вязки или потертые кеды напоминают о детстве и о тепле родительского дома. В нашем хаотичном мире эти вещи подсознательно вызывают доверие, а мужчина в таком виде кажется намного надежнее того, кто пытается выглядеть «идеально». Кроме того, папин стиль — это тихий протест. Протест против навязчивой идеальности из соцсетей и токсичной маскулинности. Выбирая комфорт и небрежность, мужчина как бы говорит: «Мне не нужно ничего доказывать, я и так ценен». Фото: @buzzfuss/123RF.com В Dadcore массивные белые кроссовки сочетаются с джинсами, ветровкой. Фланелевую рубашку в клетку носят поверх простой футболки, создав многослойность. Рубашка-поло, толстовка, шорты, жилет - все эти вещи есть у любого мужчины, главное, правильно их сочетать. Данный стиль давно вышел за рамки моды и стал частью более широкого культурного феномена. Его посыл — надежность, стабильность и неперфекционизм — находит отклик в поколении, уставшем от гонки за статусами и идеалами. Иконами стиля неожиданно стали такие личности, как Адам Сэндлер, чьи повседневные наряды стали вирусными в TikTok, и даже бывший президент США Барак Обама, защищавший свои «папины джинсы» Levi's.   Фото: @americanspirit/123RF.com Этот стиль гораздо больше, чем просто мода. Это культурный код, который через одежду говорит о важных вещах: поиске уюта в нестабильном мире, принятии себя и иронии над навязанными стандартами. Фото обложки: @fabrikacrimea/1213RF.com
    Мода
    Иконка даты публикации

    27 11 2025

  • Для многих из нас путешествие заграницу — это в первую очередь возможность попробовать что-то новое и познакомиться с культурой через местную кухню. Но и в нашей большой стране можно найти удивительные маршруты для настоящих гурманов, благодаря которым гастрономический туризм в России становится всё популярнее. Например, в Казани и Йошкар-Оле за три дня вас научат готовить татарскую колбасу, раскроют все секреты марийской кухни, и проведут дегустацию ароматных травяных бальзамов. В Карелии вы узнаете, как испечь традиционные калитки, а также попробуете наваристый сливочно-рыбный суп «Лохикейтто». Путешествие на Байкал — это не только чудесные пейзажи, но и знакомство с бурятской кухней. Ее визитная карточка — буузы (или позы). Это сочные мясные деликатесы, которые готовятся на пару и по форме напоминают традиционную юрту с отверстием сверху. Соотношение теста и начинки в них обычно составляет 1:2, а по количеству аккуратных складочек (которых в идеале должно быть 33) определяют мастерство хозяйки.  Для истинных поклонников морепродуктов Владивосток — настоящая Мекка. Местная кухня — это уникальный сплав, где русские традиции встречаются с азиатскими влияниями. Главный принцип — минимальная обработка, чтобы сохранить первозданный вкус даров океана. Что обязательно нужно попробовать: Уникальные дальневосточные устрицы и разнообразная красная икра (не только горбуши и кеты, но и более редкой чавычи).  Трепанг на меду, известный также как «морской женьшень». Морской гребешок, который стоит попробовать как в сыром виде, так и запеченным. Камчатский краб, которого часто варят в морской воде без специй. Красноярск привлекает не только тех, кто ценит природные красоты, но и гурманов, интересующихся сибирской кухней. Здесь можно насладиться блюдами из дичи, рыбы, оленины, ягод, грибов, кедровых орехов, черемши и папоротника. Уникальная кулинарная традиция Енисейской Сибири сформировалась под влиянием культур местных народов. Во время путешествия в Красноярск вы сможете оценить необычные сибирские пельмени с омулем, кетой и курицей, а также попробовать запеченные монастырские яблоки, ягодные трубочки-леваши, ржаную выпечку под названием енисейская преснуха, вкуснейшее кедровое молочко и черный чай с молоком. Мурманск — это не только крупнейший порт за Полярным кругом, но и настоящая столица арктической кухни. Местные рестораны построили свое меню на дарах холодных морей и богатствах тундры. Из дичи в Заполярье представлены оленина, лосятина. Рыбу готовят десятками способов — от классической ухи до современных вариаций. Кафе и рестораны предлагают на выбор треску, лосось, дикую камалу, палтус.  Любителям морских деликатесов предложат нежных морских ежей, сладковатых гребешков, арктических крабов и северные мидии. А на десерт — ароматные пирожки с тундровыми ягодами: морошкой, брусникой и голубикой, и душистый чай из иван-чая и листьев брусники. Гастрономическое путешествие по России — это возможность заново открыть для себя страну, узнать её характер через вкусы и кулинарные традиции. Отправляйтесь в любой из этих маршрутов с аппетитом и любопытством — и вас ждут незабываемые впечатления, которые останутся с вами надолго после окончания поездки. Фото: @somegirl/RF.com
    Путешествия
    Иконка даты публикации

    25 11 2025