![- Радио Romantika - Радио Romantika](https://cdn2.radioromantika.ru/proxy/vardata/modules/news/files/2/12903/news_file_12903_60bf37153fd60.jpg?w=600&h=423&pos=top&t=1623144213)
Продолжаем с вами делиться эффективными практиками по избавлению от страхов, обид и негативной энергии. Быть может, у вас нет возможности посещать психолога, но зато вы всегда можете помочь себе сами.
Вам понадобится:
- морская соль;
- тёплая ванна;
- ароматические масла (апельсин; лаванда; чёрный тмин).
Тёплая солёная вода поможет вам максимально расслабиться и впитает весь негатив, который накопился в вас.
Очень важно, чтобы вода полностью покрывала ваше тело. Ощущайте каждой вашей клеточкой тепло, уют и комфорт. Разрешите себе тотальный отдых и отпустите всё то, что вас так сильно тревожит.
Время надо выбирать комфортное для этой процедуры.
Визуализируйте, что вас покидает негатив, отрицательная энергия и всё лишнее.
Фото: ©maridav/123RF.COM
Комментарии (0)
Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация Радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.
Оставьте первый комментарий