Новости

  • Казалось бы, весной настроение должно становиться лучше, ведь пришли солнечные дни и природа готова к пробуждению. Но не у всех происходит именно так. Некоторых людей весной посещают достаточно тревожные и грустные мысли. Мы приготовили для вас 3 книги, которые помогут вам прожить вашу грусть до определённого уровня света. “Внутреннее спокойствие”, Таня Петерсон Таня Петерсон считается сертифицированным консультантом в области психологии. Полученные профессиональные знания Татьяна реализовала в своей книге под названием “Внутреннее спокойствие”, где вместила более 100 способов преодоления тревоги. Каждый раз, когда будете чувствовать, что тревожные мысли вас затягивают в пропасть, открывайте книгу и выбирайте любую технику. “Разрыв”, Сьюзен ЭллиоттЭта книга подходит тем, кто накануне пережил расставание с близким человеком. В такой момент вам как никогда нужна поддержка. Вам кажется, что вам нужен другой человек? Но нет, вам нужна эта книга, которая станет вашей поддержкой и опорой на данном этапе жизни. С ней вы лучше поймете себя и заглянете в ту пустоту, которая находится внутри вас самих. Пришло время становиться лучше для себя! “Выбор”, Эдит Ева ЭгерПлохое в жизни случается, это нормально. Вот только где бы взять силы, чтобы встать и продолжить борьбу за жизнь и счастье? Эта книга поможет вам найти силы и встать. В ней изложена история юной балерины Эдит Ева Эгер, которую еще в подростковом возрасте отправили в концлагерь Аушвиц в 1944 году. Фото: @file404/123rf.com
    Иконка даты публикации

    16 04 2021

  • Нам бы всем хотелось жить в мире, где люди относятся с особым трепетом к границам других, но сколько в этом правды? Люди только учатся выстраивать собственные границы, уважать других людей и жить в здоровых взаимоотношениях со всем миром. Мы подобрали для вас 5 книг, которые нацелены на то, чтобы помочь вам выстроить личные границы. “Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать” Дженни Миллер и Виктория ЛамбертЭта книга расскажет вам о том, что личные границы помогают вам нести полную ответственность за свою жизнь. Ведь все мы живем в мире, где поступает много советов от других людей, которые постоянно учат вас жить, перекладывают свои проблемы или втягивают вас в зависимые отношения. Быть может пришло время сказать этому “прощай”?  “Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать?”Хайди Грант Хэлворсон Автор книги является социальным психологом, которая поможет вам понять то, как вас видят другие люди и то, как вы можете изменить их восприятие личности. Очень полезная книга для тех, кто до сих пор часто чувствует себя обесцененным, одиноким и непонятым. “Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!” Сюзан Форвард Нам кажется, что если любовь, то она обязательно искренняя и настощая. Но это не всегда так, потому что часто наши близкие люди используют любовь как способ манипуляции и воздействия на нас. Эта книга научит вас выстраивать свои границы и больше не даст возможности близкому человеку манипулировать вами. Книга - лучшая методика по восстановлению здоровых отношений.  “Язык жизни. Ненасильственное общение” Маршалл Розенберг Маршалл Розенберг является миротворцем, который умеет улаживать даже самые “опасные” конфликты в мире: на войне, в кабинете президента, в школе и дома. Он научит вас спокойно излагать свои мысли, чувства и обиды так, чтобы ваш собеседник понял истинные ваши чувства. “Как делать все по-своему” Сью БишопВам может показаться по названию, что книга про эгоизм, но это не так. Книга о здоровом и ассертивном поведении, которая поможет в любой ситуации оставаться собой и на своей стороне. Книга научит защищать свои границы, права и интересы.  Фото @massonforstock/123rf.com
    Иконка даты публикации

    10 03 2021

  • Отношения - это работа, за которую на нашу банковскую карту не приходятся деньги. Зато здоровые отношения могут подарить нам массу других вещей, которые невозможно купить за деньги. Мы подобрали для вас 5 лучших книг, которые научат вас мирно и спокойно решать конфликты в отношениях. «Обними меня крепче» Сью Джонсон Эта книга рассказывает о том, что основная причина конфликтов пар в утерянном чувстве безопасности в отношениях. Сью Джонсон научит вас строить правильно диалог с партнером, чтобы понять его уязвимость и открыть своё сердце. Ведь только через искренность можно восстановить чувство безопасности в отношениях.  «Парадокс страсти» Дин Делис и Кассандра Филлипс Эта книга о тех проблемах в отношениях, с которыми сталкивается 99% пар: изменение чувств, потеря чувства безопасности и многое другое. Автор научит с этим справляться.  «Разрыв» Сьюзен Эллиот Книга - друг, который поможет вам пережить сложный и непростой период в жизни. Особенно эту книгу рекомендуется прочитать тем, кто пережил болезненный разрыв отношений. Возможно, именно эта книга поможет вам пережить серьёзное горе.  «Быть вместе» Дебби ТангКаждый раз когда двое людей выбирают путь, по которому решают идти вместе, это далеко не так легко, как кажется. Эта книга о том, какие эмоции приходится переживать влюблённым людям вместе. Начиная от самых негативных и доходя до чего-то очень светлого. Книга напоминает собой забавный комикс. «Созданы для любви» Стэн Таткин Эта книга напоминает собой маяк, который раздаёт сигнал нацеленный на любовь. Ведь для многих жизнь становится похожей на сложную борьбу, а это уже серьёзная и печальная проблема. Мы желаем вам любить, любить и ещё раз любить! Фото: @svetography/123rf.com
    Иконка даты публикации

    28 02 2021

  • В такое холодное время года нам явно не хватает художественных книг, при чтении которых можно выпасть на пару часов из реальности. Именно такую подборку мы и сделали для вас. Проведите свой вечер за чтением уютной книги.  «Рождество Эркюля Пуаро» Агата Кристи Классический детективный роман Агаты Кристи скрасит зимний вечер. Роман был опубликован 19 декабря 1938 года. События книги разворачиваются накануне и после Рождества. Увлекательное расследование посвящено убийству хозяина дома. Какое странное стечение обстоятельств, ведь именно на это Рождество хозяин дома решает пригласить всех своих родственников.  «Цветы для Элджернона» Дэниел КизНаучно-фантастический рассказ, который читается на одном дыхании. По сюжету, главный герой Чарли Гордон, 37-летний умственно отсталый мойщик полов добровольно участвует в эксперименте по повышению интеллекта. Сначала эксперимент провели на мышонке по имени Элджернон, а потом и на Чарли.  «Шантарам» Грегори Дэвид Робертс Невероятный роман австралийского писателя Грегори Дэвида Робертса. В основе сюжета книги лежит события из жизни самого автора. Австрийский грабитель сбегает из тюрьмы и живет с паспортом другого человека. Со временем он перебирается в Бомбей (Мумбаи), где начинает новую жизнь. «Жизнь Пи» Янн МартелЯркий роман, автор которой получил Букеровскую премию в 2002 году. История одного индуса, который рассказывает Янну Мартелу свою историю. Пи рассказал о том, как судно, на котором он плыл вместе со своей семьей и животными, попадает в шторм и терпит крушение. Удалось спастись только Пи, так как моряки помогли ему во время сесть в шлюпку. Вот только в шлюпке мальчик был не один, а с животными: тигром, гиеной, орангутангом и зеброй.  «Бегущий за ветром» Халед ХоссейниДебютный роман Халед Хоссейни, изданный в 2003 году. Повествование ведется от Амира, мальчика из Кабула. Он жил только со своим отцом и был уверен, что тот его не любит. Однажды в Кабула проводилось соревнование по запуску воздушных змеев. Победителем считался тот, чей змей окажется дольше в небе. Вот только победа не принесла мальчику долгожданной радости... Фото @uximetcpavel/123rf.com
    Иконка даты публикации

    09 01 2021