Наталья Краснова. Продюсер специальных проектов: Любите! Мечтайте! Говорите! Прямо сегодня! Прямо сейчас скажите близкому человеку о том, как он вам дорог. Не стоит откладывать это на завтра..
B эфире:
Утро на Романтике
-
16.05.17

Как правильно сочетать фрукты и овощи?

Как правильно сочетать фрукты и овощи? - Радио Romantika

Научные работники рассказали о том, какие фрукты и овощи правильно сочетать между собой. Как рассказали диетологи, добавляя фрукты в свой рацион, важно придерживаться "смешанного" правила.

Благодаря такому принципу, человек может укрепить свой организм и обогатить его витаминами.

Неплохим миксом станут морковь, имбирь и яблоко, который позитивно отразится на иммунной системе. А желающим избежать онкологии, стоит обратить внимание на яблоко, огурец и сельдерей. Также, полезно сочетать манго c ананасом, виноградом или арбузом вместе с молоком.

Будь с нами