Весеннее обновление

История семьи Блум

Весна — это отличное время для преображений! Что будет в моде этом сезоне, какие бьюти-процедуры сейчас актуальны, как согласно фэн-шуй должна выглядеть спальня и комплексы эффективных упражнений для стройной фигуры.

Советы и рекомендации от экспертов по красоте, здоровью, стилю и фэн-шуй: как провести весну с пользой.
  • Алексей Сухарев
    • — Весенний гардероб: Что должно быть в гардеробе каждой модницы. Советы, рекомендации и ключевые тренды от стилиста Алексея Сухарева

    • Весенний гардероб

      01 апреля 2021

      Алексей Сухарев

    • — Верхняя одежда на весну 2021: Верхняя одежда – это не только практичный и функциональный предмет женского гардероба, но и ключевая часть модного весеннего образа. Самые актуальные модели и модные тренды в нашем подкасте!

    • Верхняя одежда на весну 2021

      01 апреля 2021

      Алексей Сухарев

    • — Аксессуары весна 2021: Без чего нельзя представить завершенный образ? Конечно же без аксессуаров! На что обратить внимание и как сделать свой выбор слушайте в этом выпуске.

    • Аксессуары весна 2021

      01 апреля 2021

      Алексей Сухарев

    • — Модная обувь на весну 2021: На улице уже весна, а это значит, что пора задуматься о покупке новой пары модной обуви!

    • Модная обувь на весну 2021

      01 апреля 2021

      Алексей Сухарев

    • — Цвета и принты — на что обратить внимание модницам?: Какие принты  и цветовую палитру стоит выбрать весной, чтобы выглядеть стильно?  О трендах и удачных весенних образах слушайте в этом подкасте!

    • Цвета и принты — на что обратить внимание модницам?

      01 апреля 2021

      Алексей Сухарев

  • Эдуард Каневский
    • — Эффективные упражнения для похудения: Как быстро прийти в форму и на какие виды упражнений в этом помогут расскажет фитнес-эксперт Эдуард Каневский

    • Эффективные упражнения для похудения

      01 апреля 2021

      Эдуард Каневский

    • — Упражнения для красивого тела в домашних условиях: Этим вопросом задаются многие люди, желающие быстро сбросить вес, не посещать при этом фитнес-залы и не нанимать фитнес-тренера. Самые эффективные упражнения в нашем подкасте!

    • Упражнения для красивого тела в домашних условиях

      01 апреля 2021

      Эдуард Каневский

    • — Секрет идеальной талии: Эффективный комплекс упражнений для красивой талии от фитнес-эксперта Эдуарда Каневского

    • Секрет идеальной талии

      01 апреля 2021

      Эдуард Каневский

    • — Стройные ножки: Самые эффективные упражнения на ноги для девушек, которые помогут сделать их красивыми и стройными.

    • Стройные ножки

      01 апреля 2021

      Эдуард Каневский

    • — Питание и спорт: как достичь максимального эффекта? Одним из ключевых секретов поддержания красивой фигуры является правильное питание при занятиях фитнесом. Что необходимо добавить или убрать из своего рациона, и какая роль у спортивного питания — слушайте в этом выпуске.

    • Питание и спорт

      01 апреля 2021

      Эдуард Каневский

  • Наталья Бусарова
    • — Какие процедуры можно делать весной?: После долгой и холодной зимы каждая девушка хочет, чтобы ее кожа весной выглядела сияющей, ухоженной и здоровой. О том, какие специальные косметические процедуры можно сделать уже сейчас — слушайте в нашем подкасте!

    • Какие процедуры можно делать весной?

      01 апреля 2021

      Наталья Бусарова

    • — Ступени ухода за кожей лица: Все об основных этапах системы ухода за кожей и косметических средствах, которые делают нашу кожу здоровой и сияющей расскажет врач-косметолог Наталья Бусарова

    • Ступени ухода за кожей лица

      01 апреля 2021

      Наталья Бусарова

    • — Как выбрать крем, на что обратить внимание?: Найти, и выбрать свой идеальный крем для лица испытание не из простых. На что обратить внимание и как читать состав, слушайте в этом выпуске.

    • Как выбрать крем, на что обратить внимание?

      01 апреля 2021

      Наталья Бусарова

    • — Правила гигиены для здоровой кожи: Уход за кожей лица начинается не с подбора уходовых средств, а с правил гигиены. Как часто менять полотенце, зачем мыть кисточки и спонжи и почему демакияж стал обязательной процедурой — слушайте в нашем подкасте!

    • Правила гигиены для здоровой кожи

      01 апреля 2021

      Наталья Бусарова

    • — Красота изнутри: Правила здоровой кожи. Как отражается на нашей внешности стресс, недосып, любовь к загару и фастфуд? Советы и рекомендации от врача-косметолога.

    • Красота изнутри

      01 апреля 2021

      Наталья Бусарова

  • Наталья Егоренкова
    • — Золотые правила питания: Сегодня правильное питание — это не только важнейшая базовая забота о своем здоровье, но и очень популярный в мире модный тренд. О правилах правильного питания слушайте в нашем подкасте.

    • Золотые правила питания

      01 апреля 2021

      Наталья Егоренкова

    • — Популярные диеты: Топ-3 самых популярных диет по версии врача-диетолога Натальи Егоренковой. Как выбрать подходящую и на что обратить внимание – слушайте в этом выпуске.

    • Популярные диеты

      01 апреля 2021

      Наталья Егоренкова

    • — Псевдо-диетические продукты: Расскажем о продуктах, которые на первый взгляд идеально подходят для диеты, но на самом деле только мешают похудеть.

    • Псевдо-диетические продукты

      01 апреля 2021

      Наталья Егоренкова

    • — Самые распространенные мифы и заблуждений о правильном питании: Сейчас огромное количество мифов вокруг правильного питания и их количество постоянно растет. В этом выпуске мы рассмотрим самые популярные заблуждение о полезной еде.

    • Самые распространенные мифы и заблуждений о правильном питании

      01 апреля 2021

      Наталья Егоренкова

    • — Продукты для красоты и здоровья: Какие продукты в рационе изменят состояние вашей кожи и волос к лучшему расскажет врач- диетолог Наталья Егоренкова.

    • Продукты для красоты и здоровья

      01 апреля 2021

      Наталья Егоренкова

  • Алена Панова
    • — Основные направления фэн-шуй: популярный и классический: За несколько тысяч лет, которые существует фэн-шуй, сложилось 2 основных направления. В этом выпуске мы поговорим об их особенностях, отличиях и нюансах.

    • Основные направления фэн-шуй: популярный и классический

      01 апреля 2021

      Алена Панова

    • — Правила фэн-шуй для коридора: Прихожая по фэн-шуй играет важную роль в квартире: через нее проникает поток энергии Ци. Алена Панова расскажет, как правильно оформить интерьер, чтобы усилить благотворное влияние энергии.

    • Правила фэн-шуй для коридора

      01 апреля 2021

      Алена Панова

    • — Правила фэн-шуй для спальни: Оформление спальни по правилам фэн-шуй может привести к улучшению сна и более качественной релаксации, к тому, чего всем нам немного не хватает. Самые важные аспекты — слушайте в этом выпуске.

    • Правила фэн-шуй для спальни

      01 апреля 2021

      Алена Панова

    • — Мужская энергия в доме по фэн-шуй: Как привлечь мужчину энергию по фэн-шуй, и сделать свой дом благоприятным для совместной жизни? Раскроем секреты китайской системы управления энергией в этом подкасте.

    • Мужская энергия в доме по фэн-шуй

      01 апреля 2021

      Алена Панова

    • — Общие принципы соблюдения фэн-шуй: Соблюдение основных правил фэн-шуй не только привлекает в дом счастье, богатство и любовь, но и делает его уютным и комфортным, а именно в такой дом хочется поскорее вернуться.

    • Общие принципы соблюдения фэн-шуй

      01 апреля 2021

      Алена Панова

Обложка подкаста

Интимофобия

Анетта Орлова

00:00

Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
page Stat Counter