Эксперты утверждают, что запахи, как и хороший отдых, способны помочь человеку расслабиться и почувствовать себя комфортно. 

Ассоциативная память ароматов очень сильна. Именно они могут мысленно переносить человека в те места, где ему когда-то было хорошо.

Так, если у вас нет возможности поехать на море, вы можете использовать свечи или масла с ароматом моря и тропических фруктов.

Также важно помнить, что аромат не должен быть слишком сильным. Положительные эмоции смогут принести лишь легкие ноты любимых благовоний.