- Радио Romantika

Евгения Стрелецкая порадовала своих подписчиков YouTube канала новым видео. В нем она рассказала о том, как полюбить делать то, что нужно, вопреки тому, что нам не нравится это делать. Видео получилось мотивирующим, информационным и достаточно интересным. Поэтому мы не смогли пройти мимо и приготовили для вас эту статью. 

На практике все оказывается гораздо сложнее, чем в теории.
Евгения Стрелецкая рассказала о том, что наша жизнь - это то место, в котором нужно постоянно приобретать новые навыки. Но все самое ценное достается нам великим трудом. На практике все оказывается гораздо сложнее. 

В пример психолог привел несколько клинических примеров:

Тридцатилетний мужчина со дня на день первый раз в жизни вступил в интимные отношения с женщиной. С психологом он делился своим разочарованием, потому что в своих мыслях он представлял это чем-то очень нереальным, невероятным и необычным. В итоге, он признался в том, что все было неловко, бесхитростно и повседневно. Мужчина стал переживать о том, что с ним что-то не так.

Человека может быть счастлив только в случае, если сможет строить близкие и дружеские отношения. То есть, такого человека приходится через силу заставлять идти в какие-то новые места, знакомиться с новыми людьми. Но шизоиду максимально некомфортно, скучно на таких мероприятиях. Мужчина переживает о том, что все социальные контакты - это совершенно не его. 

В конце этих двух клинических примеров, Евгения Стрелецкая подвела черту в виде вопроса: “Если у меня чего-то хорошо не получается, стоил ли прислушиваться к своим эмоциям?”. Этим вопросом, психолог намекает на то, что это абсолютно нормально, если вам не нравится что-то, что вы делаете первый раз. На это много причин: это непривычно, у вас ничего толком не получается, вы чувствуете себя глупо. На самом деле, вам просто нужно войти во вкус и продолжать упрямо делать это. Выйти из зоны комфорта - достаточно непростая задача, но это единственный способ вырасти и стать лучше. 

Через какое-то время дискомфорт постепенно начнет исчезать. Вспомните свой первый поцелуй? Вспомните то время, когда вы учились ходить? Когда у вас что-то не получалось, вы думали о том, что это не ваше? Нет. Вы просто пытались снова и снова.

Фото ru.123rf.com

Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация Радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.