22 мая 2020
- Радио Romantika

Многие говорят о том, что мир только лишь регрессирует, но это не правда. Мы учимся на своих ошибках. Сейчас стало модным правильно питаться, сортировать мусор, заниматься спортом, носить удобную одежду, заниматься своим психологическим здоровьем и посещать психолога. В этой статье мы расскажем вам о 5 книгах, которые направлены на улучшение вашего психологического здоровья. 

“Тонкое искусство пофигизма” Марк Мэнсон 
Эта книга немного снизит наши ожидания к реальной жизни. Нам всегда говорили о том, что проблемы - это очень плохо. Но нам никто не говорил о том, что проблемы в жизни - это нормально. Негативный опыт - имеет очень много положительных сторон. Эта книга научит вас принимать неидеальную реальной такой, какая она есть. Марк Мэнсон научит любить жизнь, вопреки всем проблемам.

“Тайная опора” Людмила Петроновская 
Эту книгу стоит обязательно прочитать каждому: родителям, детям, людям, которые скоро станут родителями. Людмила Петроновская рассказывает в своей книге “Тайная опора” о процессе формирования личности с первого дня жизни. Вложенное воспитание в нас - является нашей тайной опорой на всю жизнь. И каждая наша слабость, психологическое расстройство, страхи - это результаты наших детских травм. Быть может эта книга поможет вам понять, что именно не так было в вашей жизни.

“Ненасильственное общение” Маршалл Розенберг 
К сожалению, нас не учат с детства правильно излагать наши потребности, не учат общаться на языке вежливых просьб. По этой причине, мы постоянно вступает в конфликты и ссоры. Маршалл Розенберг научит правильно вас излагать свои потребности, обиды и просьбы. Именно эта книга является ключом к бесконфликтной жизни. 

“Радикальное прощение” Колин Типпинг 
Книга, которую должен прочитать каждый человек, который оказался в очень неприятной и сложной ситуации. Эта книга учит воспринимать все, что происходит с нами совершенно с другой стороны. Воспринимать любой негативный опыт с позиции благодарности. Она открывает глаза на многие вещи, которые происходят в нашей жизни. И призывает нас навсегда отказаться от роли “жертвы” и “тирана”. 

“Как хочет женщина” Эмили Нагоски
Эмили Нагоски открывает глаза на женскую сексуальность. К сожалению, современная культура абсолютно негативно влияет на сексуальную жизнь женщин. Многие женщины категорически не понимают свой организм, стесняются своего тела, боятся говорить о сексе со своим партнером, не знаю, что их возбуждает и не умеют получать удовольствие. Эта книга изменит ваше отношение к женской сексуальности.


Фото ru.123rf.com 
Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация Радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.

Читайте также