29 марта 2020
- Радио Romantika
Банан - травянистое растение высотой до 9 метров. Зрелые плоды желтые, вытянутые, цилиндрические и своим видом напоминают полумесяц. Бананы покрыты плотной кожурой, слегка маслянистой текстуры. Ну, а мякоть банана имеет нежно молочный цвет. Бананы являются источником быстрой энергии, а также бананы содержат в себе три вида сахара (сахарозу, фруктозу, глюкозу). И в бананах много плюсов, но мы хотим вам рассказать о тех качествах бананов, о которых никто не догадывается.

Кровяное давление 
В бананах содержится большое количество калия, а это в свою очередь положительно влияет на кровяное давление. В одном банане содержится больше 500 мг калия, что даже превышает дневную норму  этого вещества.

Умственная активность 
В бананах содержится огромное количество калия, поэтому этот фрукт усиливает внимание и улучшает работу мозга. Конечно, другие продукты, в которых содержится калий - очень полезны и продуктивны. Но в бананах содержится калия гораздо больше, чем в других фруктах.

Изжога 
Бананы способны оказывать антацидный эффект, который приводит в норму нашу пищеварительную систему. Дело в том, что бананы относятся к природным антацидным средствам, что действительно помогает при изжоге.

Токсикоз при беременности 
Удивительный факт, но в бананах содержится много сахара, который избавляет от тошноты. С научной точки зрения, бананы являются полезным продуктом с повышенным количеством сахара, в отличии от многих других вредных продуктов.

Укусы комаров
Помните, как чешется укус комара? Мы нашли хорошее средство, которое ни капли не хуже многих специальных кремов  от укусов комаров. Можно приложить к укусу комара кожуру банана, только с внутренней стороны. Это поможет успокоить кожу и снимет зуд.

Язва 
Бананы можно есть при язвах, потому что это единственный фрукт, который можно есть без раздражения слизистой системы. Дело в том, что банан нейтрализует избыточную кислотность и уменьшает раздражение, покрывая стенки желудка.



Фото ru.123rf.com
Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация Радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.

Читайте также