К счастью или сожалению, в жизни каждого человека происходит непростой период, когда нам приходится учиться жить без определённого человека. Больше никаких «мы» и от этого особенно больно на душе. Мы подобрали для вас несколько способов пережить расставание максимально безболезненно.
1. Бесконечно писать своему бывшему партнеру
Многие говорят о том, что им от этого становится легче. Но зачем писать бывшему партнёру? Не обманывайте себя. Вы просто все ещё на что-то надеетесь. Находитесь в состоянии вечного ожидания. И по статистике, из этого «зала ожидания» редко кто выбирается в счастливые отношения. Хватит. Скажите себе «стоп».
2. Преследование
К сожалению, стадия эмоциональной боли может дойти до того, что мы начинаем преследовать бывшего партнёра. Следить, когда он/она появится в сети. Потом якобы случайно столкнёмся в каком-то месте. Пытаться отследить друзей бывшего партнера. На самом деле, это уже тревожный звонок, что ваши чувства переходят в нездоровую форму.
3. Говорить негативные вещи налево и направо
Это очень плохая идея. Ведь вы подкрепляете бывшего партнёра этой энергией и ему она идёт во благо, но вам во вред. Можно сказать, что каждым словом в адрес бывшего партнёра, вы приглашаете его/ее обратно к себе в жизни. И это доставляет вам ещё больше боли.
4. Упиваться горем
Очень важно не входить в тотальную грусть, потому что с такой установкой в вашей жизни - все пойдёт не лучшим образом. Вы будете держаться за прошлое, которого уже нет. Вы будете проецировать этот крах на ваше настоящее. И если вы не остановитесь, то пойдёте ко дну.
Фото unsplash.com
Радио RomantikaЧитайте также
-
27 02 2024
Оставьте первый комментарий