Девушки, канадские диетологи сделали интересное заявление. Оказывается, можно худеть с помощью мороженого!
Ученые провели исследование, в рамках которого группе добровольцев предложили съесть большую порцию мороженого. 300 граммов десерта нужно было употребить за разные промежутки времени.
У участников, которые кушали лакомство равными порциями в течение полчаса, был зафиксирован низкий уровень гормона голода и высокий гормона сытости.
У тех, кто съедал молочный продукт в течение 10 минут, был отмечен гормональный дисбаланс.
Ученые пришли к выводу, что от избыточного веса можно избавиться, если употреблять пищу неспешно и маленькими порциями. Романтики, думаю, нам стоит прислушаться к советам диетологов. Радио Romantika
Ученые провели исследование, в рамках которого группе добровольцев предложили съесть большую порцию мороженого. 300 граммов десерта нужно было употребить за разные промежутки времени.
У участников, которые кушали лакомство равными порциями в течение полчаса, был зафиксирован низкий уровень гормона голода и высокий гормона сытости.
У тех, кто съедал молочный продукт в течение 10 минут, был отмечен гормональный дисбаланс.
Ученые пришли к выводу, что от избыточного веса можно избавиться, если употреблять пищу неспешно и маленькими порциями. Романтики, думаю, нам стоит прислушаться к советам диетологов. Радио Romantika
Комментарии (0)
Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация Радио Romantika не несет ответственности за содержание комментариев.
Оставьте первый комментарий